Adverteren? Stuur een mailtje naar runnersmeetingpoint4u (at) gmail.com

dode vingers

moon | email | 06-04-2005

ik krijg na het lopen vaak last van dode, witte vingers. Soms allemaal maar vaak een paar vingers. Na een tijdje verdwijnt het wel maar het is een heel naar gevoel. Heeft iemand hier ook last van en wat doe je eraan?

De laatste reactie staat bovenaan. Er zijn 133 reacties op dit onderwerp.

Martijn | email | 06-08-2016

Zilverhandschoenen van Skafit helpen erg goed tegen de extreem koude vingers. Deze worden ook op recept voorgeschreven door specialisten op het gebied van reuma, Raynaud en sclerodermie. Er zijn heel veel positieve reacties op de handschoenen op de website van Skafit.

Janneke | email | 27-07-2015

Vitamine D, in een goeie dosis kan enorm helpen. Had vroeger een prik in m'n bil met vitamine D en de eerste tijd nergens meer last van. Nu slik ik het dagelijks. Zonnebank met speciale lampen kan ook schelen, die heb je bij de Sundays. Daglichtlampen of lichttherapielampen kunnen ook helpen.

Tineke | 08-04-2013

Sorry zilvergaren handschoenen bedoel ik

Tineke | 08-04-2013

Zelf kreeg ik de tip om speciale handschoenen te dragen en deze 's nachts ook te dragen! Je kam googlen naar zilvergareb handschoenen.

Succes!

Walter | email | 06-05-2012

Doodde vingers Amai ni dat is pas afzien. Ik heb het men heele leven al. Er is niets aan te doen. Stoppen met roken help een beetje.

sabine | email | 16-02-2012

hallo mijn naam is Sabine.Ik loop Post en heb zelf ook last van dooie vingers gehad tijdens de vrieskou.Heele gooie tip.
Je kan het prima met klassieke Homeopathie oplossen,daar ga je dan niet alleen die dooie vinger behandelen maar ook je totaalbeeld, als je b.v.nog andere klachten hebt.Prima te doen dus , mijn dooie vingers zijn nu genezen.

Aukje | email | 05-02-2012

Inmiddels ben ik 41 jaar, en heb sinds mijn 18e het fenomeen van Raynoud. Mensen blijven zeggen "da's niet normaal"; (Lijkbleke vingers, die bij opwarmen zwart/paars worden) Ik weet niet beter. Ik vemijd kou zo veel mogelijk. Bij binnenkomst eerst met mijn handen in een lauwwarm badje om uberhaupt de boodschappen te kunnen uitpakken.
Een vaatverwijder bleek voor mij niet goed te werken omdat ik al een vrij lage bloeddruk heb, met als gevolg dat ik duizelig werd. Wanten zijn beter dan handschoenen, en draag warme schoenen met dikke zolen.

Maria | email | 17-12-2011

Ellen laat je ns nakijken op urticara.

ellen | email | 17-03-2011

hoi ook ik heb last van dooie vingers, erg lastig als ik boodschappen aan het doen ben en ik pak iets uit de diepvries dan heb ik het al de cassiere weet het al want dan sta ik weer met mn donkerblauwe handen en witte uiteinden.
ook als het regent en ik laat de honden uit, als ik de was ophang of als het koud is in de badkamer en ik tut me op dan heb ik last. het is erg lastig want ik krijg zelfs de auto niet meer open. ik ben bij de dokter geweest en ik kreeg een middel tegen hoge bloeddruk maar dat helpt niet, het moet gewoon 25 graden blijven, je zou bijna emigreren naar een warm land

Marga | 01-03-2011

ik had altijd een voet zo koud dat ik de tenen niet meer voelde, nu ben ik al een poosje " Astaxanthine eco van Plantina"aan het slikken met 2de potje bezig en heb sinds dien geen koude voet meer gehad.

Ellen | email | 01-03-2011

Ik heb in erge mate de zieke van Raynaud, in mijn geval niet zo pijnlijk maar vooral gevaarlijk omdat je lichaamsuiteinden er gemakkelijker afvriezen dan die van een ander x) Mijn handen worden al zo lang ik me kan herinneren gemakkelijk blauw (en ik ben nu 18). Er valt niets aan te doen en het is erfelijk (danku papa xP ). De kleuren die ze aannemen zijn: rood, rood met oranje vlekken, lijkbleek met oranje vlekken, wit (lijkkleur), blauw, paars, alle tussentinten van blauw en paars, donkerpaars en soms zijn er ook van die zwarte vlekken. Van mijn voeten weet ik het niet zo goed want die hou ik altijd goed ingepakt (als ik een douche pak zie ik dat ze donkerpaars worden door het lange stilstaan =) ) Ik heb altijd koude handen, en voel me ongemakkelijk met warme handen.

mary | email | 04-02-2011

ik hjeb aljarenlang dode vingers en tenen vooral als het buiten iets kouder gaat worden in de herfst en als ik ga douchen en mijn voeten op de tegelvloer staan worden ze eerstpaars endan wit tintelingen en pijn daarna het is een hopeloos geval niets helpt ertegen greotjes mary

Marcel | email | 10-12-2010

Ik heb vooral pijn s'nachts in mijn bed,aan de vingers van mijn mijn linkerhand en kan dan niet meer slapen,ik kan geen aspirine nemen want ik heb daar een alergie voor
kan iemand helpen?

Dooie vingers | 05-12-2010

Hey iedereen,

Ik ben nu 21 en heb al sinds me 12 last van deze dooie vingers en tenen (+vaak een deel van de voet) Doe er niks aan, ze worden vanzelf weer normaal. (ook als duurt dat soms met mijn voeten wel 3 kwartier :P) Ik heb het meestal in de winter, maar kan ook in de zomer als ik in een koud zwembad spring!

Dooie vingers | 05-12-2010

Hey iedereen,

Ik ben nu 21 en heb al sinds me 12 last van deze dooie vingers en tenen (+vaak een deel van de voet) Doe er niks aan, ze worden vanzelf weer normaal. (ook als duurt dat soms met mijn voeten wel 3 kwartier :P) Ik heb het meestal in de winter, maar kan ook in de zomer als ik in een koud zwembad spring!

ana | email | 13-08-2010

mijn handen krijgen grote zwarte vlekken soms dat ziet er hendig eng uit
en ik krijg het als ik buiten ben en het is like 17 graden of warmer
als het nou superkoud was oke
is toch raar?

gea | email | 28-07-2010

hallo ik heb dat allemaal eens zitten lezen,en ik heb ook het fenomeen reinoud,mijn vingers gaan er helemaal kapot van en sinds gisteren heb ik mijn ringvinger en mijn pink gevoelloos net of ze slapen dooie vingers ik kan er ook niets mee doen ik heb er ketesin voor gekregen maar het elpt voor gen meter ik heb het idee dat het alsmaar erger word ik moet verscheindelijk mijn vinger laten amputeren het is echt een kloten ziekte waar echt niets voor is

Sjaak | email | 17-06-2010

Jah hoi jongens en Meisjes, ook ik heb last van wire vingers ALS het koud is, ik doe er niks aan en het gaat vanzelf weer over Als het warmer word. Moet ik hiermee naar de dokter?

Gr.

Sjaak

pam | email | 28-05-2010

het phenomeen (of ziekte van) Raynaud, is een ziekte die er voor zorgt dat handen en soms ook voeten en dan met name tenen en vingers wit of zwart wordenom vervolgens langzaam weer roder te worden, tintelen, erg koud aanvoelen, dit alles is erg lastig en pijnlijk. Deze ziekte wordt voornamelijk geconstateerd bij vrouwen tussen de 14 en 40. Er is geneesmiddel. Het is in een verstoord signaal tussen de zenuwen en bloedtoevoer naar de vingers en tenen.

me2 | email | 12-03-2010

heb ik ook wel es last van. buiten in de kou (soms ook regen) worden de boventste 2 kootjes van je ring en middelvinger wit en gevoelloos. in de erge gevallen het bovenste van je wijsvinger en pink ook nog. buiten gaat het niet over hoeveel je ook beweegd. het gaat pas over als ik weer binnen ben. dan worden ze rood en gaan ze tintelen. wat mij opviel is leren handschoenen voor de brommer. dan wordt het een stuk erger en sneller dan gewont stoffen wanten.

chantal | email | 03-03-2010

ik kan dat zo ineens hebben en dan heb ik helemaal geen gevoel in me vingers;en is het moeilyk om iets te doen of vast te nemen.ik heb daar wel een probleem soms op me me werk

paul-jan van den brokhaze | email | 21-02-2010

Ik heb na een angina pectoris enkele bypasses gekregen. Sindsdien heb ik regelmatig last van "dode vingers". Meestal zijn het de twee bovenste kootjes. Vroeger geen probleem ten zij het hevig koud is. Kan het medicijngebruik (betablokker/antistollinjg) daarvan de oorzaak zijn?
Leeftijd 75/geen infarct.

Annique | 18-02-2010

@ Matt
Ook ik heb alleen witte en daarna rode vingers. Ik ben net bij de huisarts geweest, die vertelde dat dit ook een (milde) vorm van Raynaud is. Een goede tip is: geen handschoenen, maar wanten dragen! Doordat er meer lucht om je vingers zit, blijven ze beter geïsoleerd.

Nelly | 09-02-2010

Zodra ik buiten kom, mijn auto instap en vertrek, merk ik dat ik binnen de 5 minuten ook dode/dove vingers heb, of het nu -3 of +3 graden buiten is. Meestal zijn dit mijn middelvingers, ze slaan volledig wit/geel uit en ik heb er geen gevoel meer in. Het duurt soms een half uur vooraleer er terug bloed door stroomt. ik probeer te zwaaien en bewegen, maar dat helpt niet. Van koude voeten heb ik ook last, maar niet zo erg als de vingers. Moet ik bloed laten trekken bij de dokter?

adriaensen | email | 08-02-2010

M.v.R ik heb ook al jaren dode vingers en tenen en vingers worden nu voortaan blauw
is ditgevaarlijk kunnen ze hiervan afsterven

anno | email | 04-02-2010

Ik krijg alleen dove vingers als ik voor de tv ziet te kijken. Dus in rust.

Wie heeft dat ook?

F wolf | email | 24-01-2010

Ik heb sind een aantal jaar ook last van witte vingers en witte tenen. Bloedtest huisarts wees uit dat het NIET een sypmtoom is van een onderliggende ziekte.
Sinds enkele maanden bij fysio-, manueeltherapeut. Volgens hem komt het uit de wervelkolom, daar zit een knooppunt van het autonome zenuwstelsel. Ik heb ook af en toe last van wervels.
Volgens fysio-, manueeltherapeut is het lastig te behandelen. Maar ik merk na een maand behandeling en specifieke oefeningen wel verbetering. Je moet schijnbaar je wervels los krijgen en los houden.

Misschien heeft iemand er wat aan.

Robert | email | 21-01-2010

Rob, ik had het onlangs ook, men linker ringvinger was zo wit als wat en had er geen gevoel meer in. Door er wat op te masseren ging het weg.
Omdat ik sterk geloof in een diepere oorzaak, ging ik op zoek bij TCM en zag dat er een verband was met de lever.
Ik nam undabil homeopathisch van Unda en toeval of niet het is verdwenen.Zo'n flesje kost om en bij de 3€.

hz | email | 15-01-2010

ik weet er als van aan de dooien vingers
daar is niets aan te doen want ik gebruikt
bloedverdunners maar ik blijf het houden
en zeker in de winter maanden dan gaan ze zeer doen je heb geen gevoel en dan gaan
ze tintelen en dan komt het gevoel terug dat
duurt bij mijn ongeveer Een uur

Sonja | 30-12-2009

Ook ik heb dooie vingers en weet dat het enorm vervelend en soms erg pijnlijk is.

Laatst kreeg ik een tip van mijn zus:
Eerst trek ik siliconenhandschoentjes aan (operatie handschoentjes) en dan mijn normalen handschoenen eroverheen. Hierdoor zijn je handschoenen winddicht en gaan je handen zweten en houd je warmen vingers!

Ik heb het nu al verschillende keren op de fiets uitgeprobeerd en het hielp echt.

bier | email | 19-12-2009

ik (17) ben gisteren naar een feestje geweest en dus moest ik savonds door de kou terug fietsen ik had gewoon handschoenen aan maar mijn vingers werden echt heeel koud en nu zijn mijn vingertoppen nog steeds gevoelloos en tintelen ookal maak ik ze heel warm

schaatster:D | email | 15-12-2009

ik heb ook altijd last van levenloze of slapende tenen (klinkt beter), het is begonnen op een moment dat ik met -5 een uur buiten was bij een kampvuur. eerst had ik het soms met schaatsen nu ook als ik loop of fiets maar vooral met schaatsen. weet iemand of het ongezond is want ik heb het minstens 3x per week met schaatsen dus wil dat wel weten.
wel nog een tip:ga in je schoenen of handschoenen met warme voeten of handen echt warm!! trek misschien ook je (hand)schoenen eerder aan (binnen) het helpt een klein beetje hopelijk genoeg..

inge | 15-10-2009

dan heb je normaal gezien last van vrieskou, want als je vrieskou tot in de laatste stadia hebt, heb je het syndroom van raynaud.
En ik heb dit al een paar jaar, en je kan er niet veel aan doen buiten stoppen roken en handschoenen dragen. tot nu toe bestaan er wel pillen voor want ik heb deze geprobeert. maar ik wist dat ik maar 50 % kans had dat deze werkte. en spijtig genoeg werkte ze niet. maar bloedverdunners nemen helpt wel, maar daar moet je mee oppassen als je dat teveel neemt.

Matt | 05-10-2009

Ik ben een jongen van 15 jaar (rook niet drink niet doe eigelijk best wel gezonde dingen). Maar sinds een half jaar kreeg ik opeen witten vingers na een training of als het erg koud is. Ik heb al gekeken bij het syndroom van raynaud maar daar bij heb je drie stadia en ik heb maar last van 2 ( de blauwe vingers komen bij mij niet voor).

Weet iemand raad?

Annelieke | email | 15-08-2009

Ik heb er ook last van al heel lang en nooit aandacht aan gegeven maar gisteren was het echt heftig en deed het veel pijn aan een vingerkootje. Meestal als ik in water zit.
Meestal is het maar eens in de zoveel maanden. via googelen herkende ik de symptomen, mijn vinger is na gisteren nog steeds pijnlijk en gezwollen. Was eerst wit toen rood toen blauw en nu weer rood met tinteling in mijn onderarm.
Ik twijfel om naar mijn huisarts te gaan omdat ik het maar eens in de paar maanden heb.

hilde | email | 29-07-2009

@ Elle-Ans

helaas heb ik het type fenomeen van Raynaud met een onderliggende bindweefselziekte, waardoor ik mijn marathoncarrière gedag kon kussen. niettemin loop ik nog altijd een viertal keer per week aan een rustig tempo.
ik draag ook handschoenen binnenshuis, bijvoorbeeld als ik iets uit de koelkast moet halen of lang stilzit. die fijne loophandschoentjes van Odlo zijn erg handig, daar kan je ook mee schrijven en met de pc werken.
groetjes.

mark | 28-05-2009

@dork

super man jij hebt daar dus geen last van.
jouw vingers kunnen luisteren

dick | email | 28-05-2009

Volgens mij heeft iedereen er last van. Renault syndroom. We leven in een land waar de temperaturen en vochtigheid behoorlijk schommelen. Niet klagen maar dragen. morgen is het vanzelf over en als het chronisch is even langs bij de huisarts.

Dork | 28-04-2009

Dode vingers zijn zwart, necrotisch en kunnen afbrokkelen. Als er alleen gevoelsstoornissen aanwezig zijn dan gaat het om 'dove vingers', geen dode vingers.

José | email | 28-04-2009

Ook ik heb veel last van dooie vingers, mijn voeten zijn altijd warm, net even naar buiten met de honden en gelijk acht dooie vingers, die nu prikkelen omdat ze weer warm worden, Ik vind dit verschijnsel erg vervelend. Is er iets aan te doen.
Ik ben ook afhankelijk van een scootmobiel, dus gelijk weer dooie vinger, ook al draag ik handschoenen.

Helen | email | 04-04-2009

Ik ben nu langs de dokter geweest (nog een keertje),en legde het aan hem voor.Hij zei dat mijn vingers vanzelf wel kleur kregen na een tijdje,maar ik moest blijven uitleggen dat dit niet het geval is. Uiteindelijk heeft hij me een doorverwijzing gegeven voor het ziekenhuis.

In mijn beroep is het belangrijk dat ik ook in de kou kan werken, gezien ik ook buiten foto's moet maken, ook als het kouder is dan 20 graden enzo.

Wat er bij mij gebeurt is dat zowel handen als voeten gauw afsterven,duidelijk het bloed eruit trekt. Je ziet ze wit worden en ineenskrimpen(rimpelig).En dat kan zelfs als ik binnen ben uren duren voordat ze weer op orde zijn (zeker mijn voeten).
Wat ik doe als ik buiten ben is, op iemands advies, ergens naar binnen gaan,dan met mijn armen zwaaien en handen wapperen.Mensen kijken me gek aan,maar na een halfuurtje wapperen zie je wel kleurverschil.Daarna moet ik er alleen voor zorgen dat het niet weer gebeurd en ze goed opwarmen,door ertegen te ademen en geen dingen beet te houden.

ruth | email | 30-03-2009

Jeetje wat een waslijs zie ik staan en ook heeeel jonge mensen ..Ik heb het ook met autorijden en als ik met een normale koele dag de was ophang kun je er donder opzeggen heb het ook al jaren maar ben nu 70 dus ouder kun je er echter wel bij worden niet roken nu dat doe ik al 40 jaar a
Als ik nu zie dat er 12 en 14 en 19 jarige tussen zitten maak ik me er niet meer druk om ..knoflook met visolie ...kruitvat .en iedere avond een paar borrels of wijn helpt ook maar zodra ik weer een auto rijd begint soms ...niet altijd het ge;emmer weer .het is een vreemd gevoel .en naderhand begint het te tintelen
had ik vroeger ook op het ijs als je die houtjes vast moest maken met veters .
handschoen aan het stuur heb ik geen last .had het gisteren nog 8 vingers .tot aan het koontje duurt zo,n 20 min dat het weer wegtrekt ...voeten nooit geen last heb nooit wat aan mijn voeten ..blote voeten in laarsen en schoenen ook s,winters helpt geweldig doen sporters ook op de schaats . knelt er niks probeer het maar super warme voeten en met sokjes aan ijskoude voeten bij mij dan . haha ..Mensen kop op er zijn ergere dingen ik neem nog een berenburg en een pafke .

ruth | email | 30-03-2009

Jeetje wat een waslijs zie ik staan en ook heeeel jonge mensen ..Ik heb het ook met autorijden en als ik met een normale koele dag de was ophang kun je er donder opzeggen heb het ook al jaren maar ben nu 70 dus ouder kun je er echter wel bij worden niet roken nu dat doe ik al 40 jaar a
Als ik nu zie dat er 12 en 14 en 19 jarige tussen zitten maak ik me er niet meer druk om ..knoflook met visolie ...kruitvat .en iedere avond een paar borrels of wijn helpt ook maar zodra ik weer een auto rijd begint soms ...niet altijd het ge;emmer weer .het is een vreemd gevoel .en naderhand begint het te tintelen
had ik vroeger ook op het ijs als je die houtjes vast moest maken met veters .
handschoen aan het stuur heb ik geen last .had het gisteren nog 8 vingers .tot aan het koontje duurt zo,n 20 min dat het weer wegtrekt ...voeten nooit geen last heb nooit wat aan mijn voeten ..blote voeten in laarsen en schoenen ook s,winters helpt geweldig doen sporters ook op de schaats . knelt er niks probeer het maar super warme voeten en met sokjes aan ijskoude voeten bij mij dan . haha ..Mensen kop op er zijn ergere dingen ik neem nog een berenburg en een pafke .

Manon | email | 03-02-2009

ik heb er ook veel last van!
ik ben nu 13 (bijna 14) en heb het al van m'n 12de.
mijn vingers worden dan wit en koud.
soms allemaal maar meestal 2. (middelvinger en wijsvinger)
ik voel er dan niets meer in, en als het dan over is, worden ze SUPER rood en prikken ze enorm!!!
ik heb het niet alleen als het koud is, soms ook ineens binnen, op kamer temperatuur.
mijn tenen hebben het soms ook, maar die worden wel enkel wit als het koud is..

tessa | email | 31-01-2009

ik kreeg vandaag opeens onder het poetsen een hele witte wijsvinger en het houd al een halfuur aan ik heb het al 2 keer eerder gehad maar dat was binnen 5 minuten weg.

Wat is het?

tessa 15 jaar

Gini | email | 24-01-2009

Sinds ik 6 weken geleden gestopt ben met roken heb ik véél last van dode vingers.
Hoe kan dat ???

Leeuwhans | 06-01-2009

Ik heb veel last van dode vingers en ijskoude voeten en tenen.Daarom schaats ik ook niet meer. Het duurt te lang voor de voeten weer op temperatuur zijn. Enkele jaren geleden gingen mijn vingers ook heel erg en pijnlijk prikken. De dokter adviseerde om eerst te stoppen met roken. Na enige tijd niet gerookt te hebben was er geen sprake meer van prikken. De dode vingers in herfst winter en lente bleven. Ik draag tijdens het lopen gebreide wanten. Daardoor blijven mijn handen en vingers warm. Heb je geen wanten? Heb ook wel eens gelezen dat wollen sokken geadviseerd werden. Dus wollen sokken aan je handen.

Jo | email | 05-01-2009

Wordt het "Fenomeen van Raynaud" genoemd.

Bij het fenomeen van Raynaud stroomt er tijdelijk minder of geen bloed naar de bloedvaten van de vingers en soms van de tenen. Dit komt door het plotseling samentrekken van de spiertjes in de bloedvatwand. Hierdoor vernauwt het bloedvat en de bloedstroom wordt belemmerd.
Meer info is te vinden op de site van de "hartstichting".

Groetjes Jo

ikke | email | 05-01-2009

Hier staat zo'n beetje alles :

www.kathanger.nl/Vibraties-trillingen%20HAVS.html

viviana | email | 04-01-2009

Hmm ik heb sinds 4dg last van (denk ik ) een halve dode wijsvinger.van m'n 2e kootje tot top. Wordt ineens heel koud en doet erg pijn (prikkend gevoel).
Heb hier nog nooit last van gehad,zou dit dan ook een "dode vinger" betekenen??
En vitamine D kan helpen??

jeanine | email | 17-12-2008

hebben jullie er last van in al je vingers? ik heb maar last in 1 vinger en nog niet zo lang. vermoed dat het door de kou komt of miss een vitamine D gebrek omdat ik bijna nooit halvarine op brood doe en er in deze tijd van het jaar niet veel zon is.

Bettina | email | 02-12-2008

Zit er ook al jaren mee geplaagd aan handen en voeten, ergerlijk soms, als je bv juist aan de kassa staat en moet betalen.., of als je thuis komt van het werk en aan je eten moet beginnen. Lukt soms echt niet! Ik ben hiervoor opnieuw naar de dokter geweest en nu heeft zij mij vitamine D-cure aangeraden. Elke week een ampul gedurende de winterperiode. Ben er juist 2 weken mee bezig en echt benieuwd naar het resultaat... op langere termijn denk ik, hoop ik. Alleszins dit kan nooit geen kwaad vermits het een vitamine is.

krista | 28-11-2008

ik heb er sinds een paar weken ook weer last van terwijl het sinds ik ben gestopt met roken (6 jaar geleden) vrijwel weg was!

ik baal er erg van en heb het ook erg snel, zowel mijn vingers als mijn tenen. zelfs in de auto als ik schoenen aan heb en de blazer staat niet al te koud heb ik witte tenen. dat ontdekte ik vorige week.

zijn er nog handeige tips om het te voorkomen ipv op te lossen? ( de trucjes zijn handig maar ik wil weten hoe ik het kan voorkomen!)

groeten

van emmerik ra. | email | 25-11-2008

ook vandaag ben ik naar de dokter geweest ,om te zeggen dat ik last heb van de middelvinger ,allen deze vinger wordt wit en een raar gevoel,[dode vinger]van myn 2 de kootje naar de top van de vinger, alleen de onderkant maar.het is de doorbloeding volgens de arts,stoppen met roken z3egt die dan gaat het wel minderen,zegt die?

martin | 28-10-2008

ik ben 48 en heb nu sinds 2 jaar last van
witte vingers. het meeste last krijg ik als ik aan het fietsen ben, maar ook bij het lang vast houden van een winkel karretje.
het is alleen vanaf het middenkootje tot de
top van mijn vingers. het is een raar gezicht
voor andere mensen, ik zelf heb er weinig
moeite mee zolang het niet erger word.
meestal is het met een kwartiertje weer over.

cecil | email | 24-08-2008

ik heb echter ook hetzelfde probleem. het grappige tijdens mijn sport (rugby) in de winter worden mijn handen gevoeelloos maar ik ben echt blij dat hier tips worden gegeven jonge echt waar ik d8 dat ik de engiste was... dus niet!

anoniem | 23-04-2008

ik ben vandaag nog bij de huisarts geweest die zei dat ik het raynaud fenomeen heb. als tip gaf hij mij houd je handen dan even onder de lauwe kraan en daarna onder de warme kraan, dat zou moeten helpen.

Nathalie | 31-03-2008

Ik heb ook vaak last van witte vingers. Als ik het voel aankomen probeer ik zo rap mogelijk te reageren maar lukt natuurlijk niet altijd hé.
In ieder geval, voor mij het allerbeste middel om ze zo snel mogelijk terug normaal te krijgen is gewoon mijn vinger in mijn mond steken. Na paar minuten zijn ze dan weer helemaal normaal. Bewegen, ze warmwrijven en zo helpt ook wel maar da duurt veel langer. Dus als ik de kans heb steek ik ze altijd in mijn mond.

Roy | email | 27-03-2008

TIP: Kijk even op de website van de nederlandse hartstichting. Het heet de ziekte van raynaud "Bij het fenomeen van Raynaud stroomt er tijdelijk minder of geen bloed naar de bloedvaten van de vingers en soms van de tenen. Dit is het gevolg van het plotseling samentrekken van de spiertjes in de vaatwand, waardoor het bloedvat vernauwt en de bloedstroom belemmerd wordt." (aldus de website)

Helen | email | 08-03-2008

Aan Jel:

Nee, juist als ik een tijdje ren (paar km) stromen ze zelfs vol met bloed en worden evt. wat dikker, reageren dus heel gezond.

Heb zelfs nog nooit meegemaakt dat ze "afstierven" na het rennen. Als ik flinke lichaamsinspanningen doe, dan komt het altijd goed.
Tijdens het fietsen gaat het vrijwel altijd fout, en achter de computer met een beetje pech (als de temperatuur nèt iets te koud voor mijn vingers is, ergens onde de 21 of 20°C) dan willen ze somsook niet meer.
Tijdens het lopen gaat t wel eens mis, en vooral als ik iets optil is het binnen enkele secondes gebeurd.

(Dit overigens alles met vrij lage temperatuur 20°-15°Cen lager, is de zomer dus vrijwel niet)

Jel | 06-03-2008

Hebben jullie er ook meer last van na het hardlopen?
Ik heb gewoon altijd na het hardlopen witte vingers/handen. Ook mijn lippen zijn dan blauw van kleur. Ik heb sinds mijn 15e last van witte handen en ben nu 26.

Mil | email | 04-03-2008

Dode vingers ... ijskoude voeten, als fanatieke wintersporter is dat geen lolletje. Maar goed, iedereen zegt hier wel dat hij of zij er ook last van heeft.
Maar weinigen zeggen wat je eraan kan doen. Als voor mij de snowboardvakantie begint is er altijd één ding in mijn bagage....
KINDERASPERINE .... het is eigenlijk simpelweg een bloedverdunner en het helpt reuze. Vanwege de kleine dosis neem ik er zo'n 4tal per dag en geen koude handen of voeten meer.
Ik zeg het wel tegen de groep waar ik mee ga boarden. Indien er een ongeval met mij zou gebeuren en ik buiten bewustzijn ben, dat het verzorgend personeel toch weet dat ik een bloedverdunner heb genomen.
Gelukkig heb ik dit nog niet moeten meemaken.

Groetjes en succes

PS : ik ben 41 maar heb dit probleem al heel mijn leven.

Jos | email | 01-03-2008

Ik ben nu bijna 50 jaar en weet niet beter dan dat ik al mijn hele leven lang last heb van 'witte dode vingers'. En ja, als het een beetje vochtig en kouder wordt dan weet ik al 'het' gaat gebeuren. En ja, in de zomer in het zwembad eveneens. Na een motorrit van hetzelfde laken een pak.
Ik stop mijn vingers al jaren in de holte van het sleutelbeen bij mijn schouder, mijn eigen lichaamswarmte werkt daar zeer effectief in het terugkrijgen van warme rode vingers. Als ik ongeduldig ben maak ik met mijn armen een ronddraaiende beweging waardoor het bloed naar mijn hand en vingers wordt 'geslingerd'. Dit prikkelt dan wel flink, maar het heeft een snel effect.
Handschoenen draag ik ook al geen jaren meer, of het moeten wollen-gevoerde wanten zijn, want in gewone handschoenen heb ik binnen de kortste keren witte vingers. Het heeft dus volgens mij met een slechte doorvoer van bloed te maken....en omdat ik weet dat mijn opa er ook veel last van had vermoed ik, dat dit euvel (zoals zoveel dingen) ook erfelijk is.

Microfreak | email | 28-02-2008

HAHAHAHAHAHAHAHAH

stelletje sukkels
weetje wat je moet doen
wat brandnetels laten prikken
(waarom brandnetels)
omdat de plant prikt
en een bobbeltje wordt
en die bobbeltje werkt als soort vacuum
en als je klaar ff je vingers proberen te bewegen en klaar
en sorry voor de 1e en 2e regels

dusss | 20-02-2008

typisch geval van amputeren...

Claudia | 12-02-2008

Ik heb ook last van 'dode witte' vingers.
Vooral als ik gezwommen heb of aan het fietsen ben...Echt heel erg vervelend. Na een tijdje komt de rode kleur weer terug, maar dan een beetje te erg!! Ze worden dan zo rood! En heb dan het gevoel dat mijn vingers ontploffen. Ik ben nu 14 jaar en heb het al een tijdje, mijn vriendinnen reageren heel raar en vinden het eng. Ik zit ook onder hockey en als het wat frisser is en mijn vingers worden wit, dan kan ik soms niet meer mee doen met de wedstrijd. Maarja, ik ben niet de enige zo te zien!

michele | email | 07-02-2008

Ik heb ook last van mijn vingers, ik ben nu 39 en heb dit pas sinds 2 jaar. Ook bij het wassen van kleding en dingen die ik met mijn handen doe, voelen mijn hele handen anders. De vingers worden soms zomaar wit, soms de rechterkant, soms de linkerkant. Na een tijdje worden ze weer gewoon (5 ) maar in deze periode dat het koud is ook in huis heb ik voortdurend koude vingers zonder dat ze echt wit worden. Het stoort me ook erg bij huis houdelijk werk. Ik werk veel met de pc, kan dit er ook mee te maken hebben? Ik maak me best wel zorgen.
Bedankt alvast.

j vroom | email | 02-02-2008

ik heb er ook veel last van zeker als het onder de 10 graden komt in de auto zelfs laast kwam ik uit de sauna vandaan alle vingers wit maar na zo een 2 min zag je het gewoon weer terug stromen het bloed is gewoon iederen keer van warm naar koud maar wel lastig

mike | email | 02-01-2008

hoi heb hier al zo een jaar of 10 last van .
dode vingers en pijnlijk met kou.
maar kreeg met oud en nieuw het heel erg .
in de nacht werden ze blauw tot zwart .
gelijk naar het ziekenhuis en onderzocht op van alles en nog wat. niks te vinden .
Heb nu bloed vedunners ze komen nu pas weer een beetje bij naar 2 dagen ,nog wel blauw erg pijnlijk allemaal., mijn vraag heeft iemand dit ook wel eens mee gemaakt.

Hannah | 24-12-2007

@An

Winter of zomer, ik heb al zo lang ik leef last van witte, dode vingers maar ik heb nooit geweten dat het een naam heeft: "het fenomeen van Raynaud". Dank zij jou en wat googlen ben ik daarachter gekomen.

monique | email | 23-12-2007

Ik heb ook last van dode vingers. Gewoon allemaal. Sinds de eerste keer dat ik zwanger werd in 1997 tot nu okt.2007 (ik ben in die tijd 3 x zwanger geweest) en heb er in die jaren eigenlijk geen last van gehad, maar nu begint het weer. Deed van de week best wel zeer ik kon bijna geen geld uit de kassalade pakken. Maar ik heb er ook nog nooit een echte oplossing voor gevonden

sam | email | 21-12-2007

klinkt raar, maar waar.
na stoppen met roken en vanalles en nog wat, wat allemaal niet hielp, werkte voor mij maar een ding.
ben gestopt met pindakaas eten, even doorzetten, maar werkt feilloos.
sukses.

Scarlet | 20-12-2007

Ik heb daar ook last van. Het begon op mn 10e ben nu 20 en heb het nog steeds, het gaat dus ook niet over. Meestal begind het in de herfst. Maar in de zomer heb ik er ook last van. vaak gebeurt dit bij het zwemmen in koud water.

Als ik dit in de winter heb ( mischien een tip)
houd ik mijn handen op bijvoorbeeld mn buik of mn vingers op mijn pols dan worden ze weer warm.

Ik heb het erger als ik handschoennen aan heb dan als ik geen aan heb heel raar.

An | 05-11-2007

Ben zelf voor dode vingers (bij koud, nat weer) sinds vorig jaar tweewekelijks naar een Chiropractor gegaan. Bleek volgens de Chiropractor veroorzaakt te worden door verstoorde zenuwsignaal-geleiding naar bloedvaten in de handen (vanuit wervelkolom nek dus, had nooit gedacht dat het daar vandaar kon komen!). Gaat na een heel aantal behandelingen al aanzienlijk beter!

Misschien heeft iemand hier wat aan.

ps huisarts begon eerder over het Renauld-syndroom waar niet zo veel aan te doen is ('je moet er mee leren leven')

Helen | email | 29-10-2007

Ik heb ook handschoenen (van de Hema) weet niet, maar vond ze wel ideaal onder mijn wanten... (beter wanten dan handschoenen). Dit rekt de tijd van het koudworden van de vingers en hierdoor kan ik langer zonder problemen in de kou blijven. Ook voorkomt het het natworden van de handen. Toch, pas geleden nog, "stierven" mijn vingers en enkele tenen na 3 kwartier fietsen.Opwarmen doe ik met lauwwarm water op de polsen (níet de vingers en handen).
Tot nog toe lijkt het alsof de tarwekiemcapsules helpen, niet genezen, wel helpen. Maar we zullen verder zien.

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten


Een mooie hoodie voor een deelnemer aan de Amsterdam Marathon, bestel wel op tijd!

<b>Laat de liefde niet aan toeval over</b>
Laat de liefde niet aan toeval over

Passie voor hardlopen? Neem nu een extra voordelig proefabonnement op Runner's World, het meest gelezen hardloopmagazine!

hit counter