De leukste ideeen en ontwerpen voor t-shirts, hoodies enz...
De leukste ideeen en ontwerpen voor t-shirts, hoodies enz...

hit counter

biamed en wisselende diensten

peter | 06-04-2006

Wie heeft er ervaringen met lopen en wisselende diensten cq te veel gewicht en afvallen via een dietist en biamed vast bedankt voor de reakties

De laatste reactie staat bovenaan. Er zijn 114 reacties op dit onderwerp.

Johnd706 | email | 21-05-2019

I really appreciate this post. I have been looking everywhere for this! Thank goodness I found it on Bing. You have made my day! Thx again! geadebeeebee

Johnf990 | email | 21-05-2019

Wow! This blog looks exactly like my old one! It's on a completely different topic but it has pretty much the same page layout and design. Excellent choice of colors! ekcdekcekdcc

HELMIE van den Broek | email | 13-05-2019

ik heb sinds het gebruik grote jeukende bulten. benal bij de huidsars gewees. we komen niet verder. nu ben ik na enige maanden stoppen weer biamed gaan gebruiken en de bulten, over mijn hele lichaAm, schieten als paddenstoelen uit de grond.wIE HERKENT DIT???

Trudy | email | 25-03-2012

Wat doet meneer of mevrouw ikke eigenlijk op deze site?
Hij/zij hoeft blijkbaar niet af te vallen, van waar deze interesse?

Manon | email | 09-03-2012

Hoi,
ik ben nu net twee weken bezig met Biamed,
en ben 3 kilo kwijt, woog 79.7 kilo.
ik neem smorgens 1 shake met optimeldrink en de rest van de dag komkommer, tomaat of paprika en dan savonds natuurlijk warm eten.
verder drink ik thee en water en af en toe een glaasje frisdrank. ik vraag me alleen af , waar mengen jullie het mee?

Petra | 02-10-2009

ook op Biamed.bbforum.nl vind je een compleet forum voor en door biamed gebruikers. Binnenkort een link te vinden naar dit forum op de officieel site van biamed( www.biamed.com)

petra | email | 04-09-2008

hallo,.

ik ben gister begonnen met biomet,..het gaat tot nu toe goed maar ik hoef alleen nog maar te shaken.

kan iemand mij helpen uitleggen hoe ik mijn maaltijden moet uitreken?? ik snap er geen barst van,.. misschien ligt het aan de manier van uitleggen van mijn dietiste of ik denk te veel en ver na...

morgen moet ik een maatijd maken en zie hier dus tegenop omdat ik de berekening niet snap.

wie ooh wie kan mij de uitleg duidelijk maken???

jannie | email | 01-07-2008

Een forum van biamed is opdieet.nl en dan naar het forum gaan en biamed aantikken. Elke dag nieuwe dingen. Groetjes van jannetje

jannie | email | 28-06-2008

Hallo weinig mensen op dit forum zeg, er bestaat nog een forum waar het veel drujkker is, daar komen dagelijks mensen. Ik ben daar ook vaak te vinden., maar weet niet hou je er zo komt. Ik kom er via mijn email. Als ik er achterkom laat ik het jullie weten.

sisi | email | 05-06-2008

Hoi lieve mensen ik ben overtuigd door al deze informatie en wil het ook proberen. ik weeg niet superveel, denk aan 1.75 met misschien een gewicht van 72 kg. Ik ben al zo lang niet op de weegschaal gaan staan. maar ik ga volgende week aan de slag met biamed en ik hou jullie op de hoogte. ik heb nog nooit eerder aan een dieet gedaan, dus dit is mijn eerste keer. ik wil 60 wegen en ik wil minimaal 3 keer per week naar de sportschool. tot biamed

jannie | email | 25-03-2008

Als het goed is ga ik binnenkort ook hiermee beginnen, mijn vraag is krijg je echt geen trek tussendoor. En hoe gaat het met later dienst, heb je dan geen honger om 01.00 uur. Ben bang ook weer te falen, en ik wil het zo graag.

annie | email | 01-11-2007

Hallo
Ik wil via via gaan beginnen met biomed.
Wie kan mij het originele dieet vertellen?
Wat mag wel en wat mag niet ?
Mag je bijv. ook rijst ipv. aardappels en wie heeft lekkere tips?

San | email | 21-10-2007

Beste allemaal,
Ook ik ben begonnen met Biamed, nu 2 weken. Werkt echt prima. Heb vroeger serieuze eetproblemen gehad maar hiermee geen last. Een tip: Als je het echt niet houdt mag je binnen 1 uur na de shake(of reep) een kop bouillion en let op als je veel sport extra koolhydraten tussendoor (het liefts ook binnen 1 uur na het sporten, bv een glas jus, plak ontbijtkoek, 2 stuks fruit of 1 banaan) let wel alleen als je een half uur hebt gesport

Marjolein | email | 10-10-2007

hallo iedereen op deze site,
ik ben n week geleden begonnen met Biamed. De eerste paar dagen waren best zwaar, maar ik moet zeggen dat het, in tegenstelling tot andere diten, goed vol te houden is. De shakes vullen goed, en ook de avondmaaltijd zijn super. Je kan zelf bepalen wat je wil eten en mag dan, over het algemeen, behoorlijk veel. Ik hoop zo dat ik dit vol hou, want gezien mijn meting moet ik zo'n 40 kilo afvallen. Op naar de eerste 10. A.s dinsdag ga ik voor de eerste keer meten, ik ben reuze benieuwd, ik laat het weten.

marijke | email | 02-10-2007

ik ben vanaf 4 mei begonnen met biamed en ben 15 kilo afgevallen. de eerste weken ging het sneller. nu duurt het soms wel 1 kg in de twee weken. maar dat komt omdat er vet tussen je organen en spieren zit. en dat duurt langer.maar ik vind het geen probleem vind het goed te eten. en kan 'savond gewoon met iedereen mee eten.

EBRU | email | 26-09-2007

hallo ik wil graag beginnen met biamed val je re echt van af en ook dus 1 kilo per week ik train al 1 maand 4 x in week joggen en gezond eten ik val af maar erg langzaam omdat ik vaak heb gecract met me stofwisseling kan iemand mij aub tips geven zal ik er aan beginnen HELP MIJ

silvia | email | 28-07-2007

hallo ik ben vanaf april begonnen met biamed en ben 10.2 kg afgevallen waarvan 10 kg vet dus ik ben zeer tevreden ik vind het ook niet moeilijk ik slik thyrax voor mijn schildklier, ik heb al veel dieet geprobeert, maar viel niet af op het laatst durfde ik haast niet meer te eten maar kwam wel aan nu met biamed zie ik dat ik afval en gewoon kan eten nou ja gewoon twee shakes en s avonds mijn avond eten ik ga zeker door
succes allemaal

rita | email | 23-07-2007

hallo clara
dat is inderdaat wel het moeilijkste, je mag niets tussendoor eten, dus alleen 2x een shake of reep en 1x een grote maaltijd. Dat is best afzien hoor, ik heb er ook soms best wel moeite mee, maar ik val er best wel goed van af dus wil ik doorzetten, het is gelukkig niet voor altijd denk ik dan maar. Ik ben afgelopen weekend behoorlijk de mist in gegaan, en nu begin ik vanaf vandaag weer overnieuw om mezelf weer even aan te pakken. Vandaag en morgen 5x shake of reep en daarna weer 2x shake of reep en 1 maaltijd. Behoefte aan kauwen los ik op door af en toe een suikervrij kauwgummetje te nemen en ipv een shake ook af en toe een reep te nemen. Ben jij al afgevallen ?? en krijg je ook goede adviezen ?? ik moet elke 2 weken voor controle en daar kan ik ook evt.vragen stellen etc.
groetjes en veel succes verder

clara | email | 22-07-2007

ik snap het niet helemaal, mag je tussendoor nou iets eten, of is dat echt niet goed! doe biamed 5 weken en heb soms gewoon alleem maar zin in iets vast gr clara

rita | email | 17-07-2007

hallo allemaal
ik ben in juni begonnen met biamed en ik moet zeggen het bevalt me prima, ik ben al 6 kg afgevallen.Vorige week lukte het me niet zo goed i.v.m.stress (mijn moeder werd korte tijd geleden ernstig ziek en is overleden) Vanaf gisteren heb ik het weer opgepakt en alleen 5 shakes genomen en vandaag doe ik weer 2 shakes en 1 maaltijd.Het valt me wel een beetje zwaar maar ik ben nogal een emotie eter dus ik wil dit volhouden, anders ben ik bang dat ik alles er weer aansnoep en dat zou zonde zijn.Het enige wat ik wel moeilijk vind is dat er tussendoor geen fruit gegeten mag worden, maar verder vind ik het goed te doen. Tips voor smaakjes: ik shake vaak met halfv.melk + 2 schepjes oploskoffie erbij, dan heb je een mokkashake, of ik roer een schepje cacaopoeder met water en dat giet ik er doorheen, een heerlijke chocoladeshake.Als ik met mag yoghurt shake doe ik er vaak wat kaneel in, smaakt toch net weer even anders.Als ik een moeilijk moment heb neem ik een kop bouillon (opkikker) daar knap je van op en ik kijk alvast uit naar mn eetmoment en dat is echt veel !!!! groetjes en succes allemaal.

hopeloos | email | 12-06-2007

Hee mede lijners
Gisteren begonnen met biamed, maar ik hoor niemand over het feit dat het niet weg te krijgen is!!..geprobeerd met optimel, dat werd zo dik, en de klonten kreeg ik er ook haast niet uit, nu maar proberen met de shake beker.
En dan maar hopen dat ik niet weer kokhalzend over de rand hang, wil er genoeg voor doen om af te vallen, heb ook de repen geprobeerd, niet echt joepie....wel iets beter als de shakes, maar loop nu al een uur met een misselijk gevoel, en de helft weg gegooid,maar waarom moeten al die poeders en repen zo smerig zijn, getver!!!

Ati | 20-05-2007

@ Mila
Ik gebruik geen biamed ofzo maar bij lekkere trek neem ik een mok thee of water met een paar rijstwafels waarop een heel klein beetje jam gesmeerd is. De combinatie van vocht en rijstwafels zorgt ervoor dat je meteen geen snaaizin meer hebt.

mila | email | 20-05-2007

ben 10 mei met biamed begonnen met een gewicht van 132.6 kilo, ben imiddels 5.8 kg kwijt waarvan 2.2 vet.
ik wil graag weten wat jullie doen als je lekkertrek krijgt.

Ad | 19-05-2007

Misschien leuk voor sommigen maar zeker niet de bedoeling!!

caro | email | 19-05-2007

oke joan,

ik begrijp hem!
leuk dat er hier over gesporoken word.

Joan | 19-05-2007

di is geen forum over biamed. dit is een forum over hardlopers die gewicht willen verliezen door te gaan hardlopen en dat toevallig ondersteunen met een dieet van biamed.

caro | email | 19-05-2007

hallo iedereen,

leuk dat er een forum is van biamed.
Ik ga maandag met biamed beginnen. <21-5>

wat eten jullie zoal s avonds?
ik hoor dat het zo veel moet zijn maar wat en hoeveel?

en waar mee mengen jullie het?

lieve groetjes caro

biebs | 10-05-2007

Hallo allemaal,

Leuk om hier een beetje actief Biamedforum te vinden. Ik ben nu een halfjaar bezig met Biamed en ben 12 kilo afgevallen, oftewel gemiddeld 2 kilo per maand. Maar de eerste maand was ik al 7 kilo kwijt! Het gaat dus nu minder snel, maar dat komt ook omdat ik steeds meer tussendoor eet. Maar ja, zelfs dn blijven de kilo's er dus nog steeds afgaan.

Ik vind het geweldig spul. Tegenwoordig neem ik de repen, want die zijn veel handiger in het gebruik, als je bijvoorbeeld moet werken ofzo of ergens heen gaat. Gewoon een reepje in je tas en klaar is kees.

Ik moet nog 8 kilo afvallen volgens mijn huisarts. Soms staat het me flink tegen, steeds maar wie die repen (zijn trouwens mierezoet!). Maar toch is het een erg fijne methode om op een gezonde en vooral makkelijke manier af te vallen. Je ziet hoeveel vet er verdwijnt en of je vocht vasthoudt en ook worden je spiercellen in de gaten gehouden.

Veel succes iedereen!
groetjes biebs

Lianda | 10-05-2007

Hallo Amber. Kijk maar op www.biamed.nl
daar kun je kijken naar de dichtstbijzijnde Biamed-dietiste bij jou in de buurt.

Amber | email | 09-05-2007

Waar kan je Biomed verkrijgen?

M. | email | 09-05-2007

Eddie, geweldig dat je zo veel bent afgevallen!
Realiseer je alsjeblieft dat het niet voor iedereen op dezelfde manier gaat. De meeste van ons hebben al zo veel verschillende dieten gedaan en iedere keer is het hopen dat het aanslaat en lukt op je streefgewicht te komen. (Als is het maar een klein beetje in de buurt)

Lieke | 25-04-2007

onzin dat biamed zo duur is. 35 euro voor 2 weken lang ontbijt en lunch! Bovendien, bij Sonja Bakker moet je weer dit in huis halen en dan weer dat en dan blijf je weer met halve verpakkingen zitten ofzo!

' 2 toastjes met file americain' ...oke en wat te doen met de rest van de filet???
Sonja is alleen handig als je het bijvoorbeeld met meerdere huisgenoten doet.

Lianda | 24-04-2007

Dat is voor iedereen verschillend. Ik heb het SB boek aangeschaft maar het lijkt me best ingewikkeld om het te kunnen volgen.
Vooral als je een gezin hebt, dan moet je veel te veel verschillende dingen in huis halen. Biamed is gewoon makkelijk en je hoeft er niet bij na te denken en dat is ook heel veel waard!!

peter | 24-04-2007

Ik zeg het maar weer DOE DE SONJA BAKKER = SPORTEN dat is het geheim van de smid biamed is te duur

Suus | 24-04-2007

Hoe hebben jullie trouwens de 1e 2 yoghurtdagen ervaren? Ik de eerste keer wel zwaar, want van mijn toenmalige dietiste mocht ik alleen 5x yoghurt op die dag, maar van mijn huidige dietiste mocht ik ook rauwkost! Echt een uitkomst! Ik was de eerste 2 weken 2,5 kilo kwijt.

Suus | 24-04-2007

ik vind Biamed een superdieet! Heb het 2 jaar geleden gedaan, was toen 13 kilo afgevallen. Toen 2 jaar gestopt ( niet gemotiveerd door van alles en in die 2 jaar alles gegeten en maar 3 kilootjes erbij gekomen) Nu ben ik sinds 2 weken weer bezig en alweer 2,5 kilo kwijt. Nog 13 a 15 te gaan.

eddie | 23-04-2007

volgens mij zit het zo je moet gewoon anders gaan eten dus minder vet minder en alles met mate , veel sporten dan vliegen de kilo's deraf!! ik ben zelf van 120 kg naar 85 gegaan op die manier!!! kmoet zelfs oppassen dak niet te licht word!! :)

ed | 23-04-2007

ik heb misschien een hele domme vraag maar wat is biamed??

Lianda | 23-04-2007

Hallo S. Met mijn huid is niks gebeurd hoor!
17 kilo ervan af maar in ieder geval geen loshangend vel. Succes!

S.Jansen | email | 22-04-2007

Hallo
Ik wil starten met Biamed. Mijn vraag is wat gebeurt er met je huid! 7 Kilo in 7 weken dan is je huid daar toch niet op ingesteld!
Wie heeft daar ervaring mee?

peter | 22-04-2007

nee hoor als je de shakes niet meer neemt hoef je ze ook niet te kopen !

Lianda | 15-04-2007

Hoi Peter, ik vroeg me af hoe je dat regelt met de potten Biastart bij de dietiste als je alleen het programma van Sonja Bakker volgt??!! Dan moet je die toch ook kopen bij haar/hem of niet?
En Karolien, ik ben sinds half november bezig en 17 kilo afgevallen met Biamed maar ik heb altijd alles gemaakt met de warme maaltijd en niks afgewogen.
En het afvallen gaat toch! Alleen nu gaat het vanzelfsprekend wat langzamer en wil er wat van sport bij gaan doen.
Groetjes en succes verder.

PETER | 07-04-2007

Weer een meting na een maand bij de dietiste - 1,7 kg op de weegschaal en - 1.4 kg vet en niet met de shakes maar met SONJA

Karolien | email | 28-03-2007

Hallo allemaal,

Interresant om te lezen allemaal. Ik ben net begonnen aan de biomed. Shakes bevallen goed maar het avondeten... Ik weet niet goed wat ik goed kan combineren en wat ik nu kan eten. Heeft iemand goede tips/ menu's voor het avondeten????

Lianda | 24-03-2007

Hoi allemaal,hier weer even een berichtje van mij. Ben nog steeds bezig met Biamed maar krijg steeds meer moeite met de yoghurt 2 keer per dag.Ik snak vaker naar een ordinaire boterham,herkent iemand dit?
Het afvallen gaat nog steeds maar een stuk langzamer als in het begin en sta ook periodes stil met mijn gewicht terwijl ik me er toch gewoon aan houdt. Ben nu 16 kilo kwijt sinds eind november dus mag helemaal niet klagen. Naar die repen ga ik ook een informeren,ook voor mijn man want die is de hele dag onderweg voor zijn werk en komt vaker met de yoghurt weer naar huis savonds. Ben benieuwd hoe het met de rest gaat, groetjes Lianda. (was voorheen L maar omdat er nog een L is maak ik er maar mijn volledige naam van!!)

Joan | 23-03-2007

repen zijn praktischer als je onderweg bent. je neemt makkelijker een reep dan een shake. het is niet van in een bepaald stadium stap je over op repen. het is net wat je makkelijker (en soms lekkerder) vindt.
gewoon vragen dus aan je dietiste.

Karin | email | 23-03-2007

Ben inmiddels ruim een maand bezig en ben 5 kilo aan vet kwijt. Het dieet is erg gemakkelijk. Je hoeft er helemaal niet bij na te denken waar je nu weer trek in hebt, want je hebt nergens behoefte aan. Als ik trek heb in een plak ontbijtkoek of zo iets, ga ik eerst lekker sporten en daarna kan ik dan iets eten. Het is goed vol te houden.
Aan L de vraag hoe of zij komt aan Biamed repen? Daar heb ik mijn ditiste nog niet over gehoord, of komt dat pas in een later stadium?

Chris | email | 12-03-2007

Als je Biamed op de juiste manier afbouwt, dan kom je niet aan. Ik denk dat de mensen die gestopt zijn en weer zijn aangekomen, in hun oude patroon terecht zijn gekomen. Ben zelf ruim een jaar bezig, er is om en nabij de 40 kilo vanaf. En het lukt nog steeds. Wil nog een kilo of 10, dan afbouwen. Weet zeker dat het gaat lukken !!

Joan | 05-03-2007

de naam zegt het al, het zijn repen die je kan nemen ipv een shake.

Biamed heeft maar n smaak. je kan de smaak zelf veranderen door af te wisselen met bijvoorbeeld melk, chocomel, verschillende soorten yoghurt, noem maar op. ook heeft Biamed toevoegingen die je er door kan doen zodat je een andere smaak krijgt.

giner | email | 04-03-2007

hallo allemaa, hier weer even een paar regeltjes. het gaat nog steeds goed met me. ben weer 1,5 kg kwijt. ben best een beetje trots op mijn dietist maar t meest op mezelf. hahaha. ik heb nog een lang weg te gaan. ik las net iets over biamed repen. wie weet wat dit is????? laat een weten hoe dat werkt. ik zou de makers van biamed t volgende willen vragen: een ander smaakje erbij, zou dat wat zijn. groetjes ginger

L | 25-02-2007

Ik ben al zo'n 7 weken bezig met Biamed en ik gebruik nog maar zelden de shakes, ik vind de repen van biamed super!!!!
Ik ben zo'n 7 kilo afgevallen en nog ongeveer 5,5 kilo te gaan. Ik kan het iedereen aanraden. Je lichaam went weer aan minder eten en ook psychisch verandert er veel. Eten wordt minder belangrijk, raar maar waar! En je weet hoeveel calorien je elke dag mag eten zonder weer aan te komen. In mijn geval is dat 1800. Valt best mee! Succes allemaal!

jekkie | 23-02-2007

Hoi biametters,

Ik was half december begonnen heb het een maand gedaan en ben toen gestopt.
Ben van de week naar een andere dieetiste geweest zij heeft veel tijd voor mij is ook een beetje een psychologe voor me dat heb ik nodig. Ik was na die weken dat ik gestopt ben niks aangekomen, maar heb toch veel gegeten. Heb er nu weer veel zin in moet het toch eens een tijd proberen vol te houden.Ik ga voorlopig niet over op normale voeding omdat ik veelste veel overgewicht heb.
Groet van jekkie

L | 23-02-2007

Nog even voor Jekkie, was je veel aangekomen sinds je gestopt was? Jammer dat je weer opnieuw moet beginnen.
Hoe was dan de begeleiding toen je ging afbouwen naar gewone voeding?
In ieder geval heel veel SUCCES en ik lees nog wel eens wat van je.

L | 23-02-2007

Nog even voor Jekkie, was je veel aangekomen sinds je gestopt was? Jammer dat je weer opnieuw moet beginnen.
Hoe was dan de begeleiding toen je ging afbouwen naar gewone voeding?
In ieder geval heel veel SUCCES en ik lees nog wel eens wat van je.

L | 23-02-2007

Ginger leuk om je verhaal te lezen over Biamed. Ben nu zelf 3 maanden bezig met Biamed en ben bijna 14 kilo kwijt, ben er ook super blij mee. Mijn man doet sinds begin januari mee dus dat gaat ook veel makkelijker met zijn tweeen. Hij is er ongeveer 7 kwijt. Leuk dat je het combineert met Sonja Bakker, dus je valt nu dubbelop af! Heel veel succes verder en ik lees nog wel eens hoe het je vergaat.
Groetjes.

ginger | email | 23-02-2007

nog even dit, ik betaal 35 euro een dietiste verdiend 3 euro per blik en waarschijnlijk vindt zij of hij dat niet genoeg en vraagt 37,50. maar goed dat vecht je maar met hun uit. en, wij doen de avond het sonja bakker diner erbij, mijn partner is zonder biamed, dus alleen met sonja in 12 weken 1,5 kg en mijn dochter 1,7 kg afgevallen, dus alle beetjes helpen. zou t heel leuk vinden om een reactie te krijgen. nogmaals succes allemaal met wat voor dieet je ook start.

ginger | email | 23-02-2007

hallo allemaal, ik zou jullie op de hoogte houden van mijn vervolg op biamed. ik ben gistermiddag, 22 feb, naar mijn dietiste geweest. en wat denken jullie, 3,5 kg eraf in 14 dagen. niet te geloven, en ik heb er helemaal geen moeite mee. gewoon smorgens en smiddags een flink glas . de ene keer doe ik het met yogurt en de andere keer met melk. alleen, en dat heb ik ergens gelezen, mis ik het kouwen. ik neem dan een korst brood na een kwartier en heb dan toch een beetje dat gevoel van een lunch.(hahaha, zit misschien wel tussen mijn oren maar t doet mij wel goed) ik heb nu een blauwe vervolg bus biamed gekocht en ga daar mee door, als de start bus leeg is. voor iedereen een aanraden en succes allemaal. liefs ginger

jekkie | email | 22-02-2007

Hoi allemaal en vooral peter leuk dat je hier weer op het forum te vinden bent. Ik ga vandaag weer beginnen met biamed. Ben er een tijdje tussenuit geweestmaar met volle moet er weer tegen aan.
Wie wil mij motiveren en steunen misschien dat het ons allemaal dan gaat lukken.
Groetjes van jekkie

peter | 21-02-2007

Oh ja ik was in totaal van 96.8 kg naar 88,7 gegaan daarna ging het fout en ik zat voor ik begon te BaKKEREN op 98 9 toen schrok ik best wel , nu vroeg je of ik honger had nou heel enkele keer maar ik moet ook veel water drinken net als jullie trouwens, maar met de veilige tussendoortjes is het goed te doen met sonja bakker. Veel mensen zeggen dat het te weinig is maar daar ben ik het niet mee eens , voor het hardlopen neem ik ontbijtkoek of wat anders extra zo ook na het lopen en ik ben tevreden en na 6 weken was ik al weer 7 kg kwijt waarvan 4.5 kg vet dacht ik....maar iedereen doet zijn best.............

peter | 21-02-2007

An beide dames, na verloop van tijd of wanneer je het zelf aangeef dat je over wil op gewone voeding, zal je begeleider je naar 1 shake leten gaan per dag en dan zit je met je avondeten op je max. van koolhydraten en calorieen( voor ieder verschillend) en met je lunch of ontbijt dat mag je zelf weten zit je aan je minimum van koolhydraten en calorieen. Bij mij was dat ik met warm eten op 125 gram kh zat en 910 cal. daar mocht ik met avondeten niet boven en met de lunch hield ik aan 100 kh en 750 cal.

L | 21-02-2007

Peter wat houdt dat Sonja Bakker eigenlijk in, wat mag je wel en wat niet? Je wilt me toch niet vertellen dat je daar geen honger of trek bij hebt?
Ik vindt zelf dat je in je hoofd een knop moet omzetten, we willen graag afvallen,nou daar moeten we wat voor doen! En bij erge trek is altijd een kop bouillon een oplossing.....
Zeker heb ik ook mijn mindere dagen,nou dan zondig ik een keer en ga de volgende dag weer vrolijk verder.

Suus | email | 20-02-2007

Hoi Peter, hoeveel was je afgevallen en hoeveel kwam er dan weer bij toen je weer gewoon ging eten? En ging ze gelijk over op 2 gewone maaltijden of werd er ook afgebouwd naar 1 maaltijd en 1 maaltijdvervanger? Ik ben erg benieuwd. En ik heb ook gewoon trek. Dat zit niet tussen de oren hoor! Dan zou mijn maag niet zo rommelen

peter | 18-02-2007

Ja ik had ook honger maar dat zit tussen de oren zei de dietiste, prima maar niet bij mij. Ik wil het toch ff zeggen en het is niet om te zeiken maar na lange tijd lukte het mij niet meer met shakes toen kreeg ik van de dietist een afvalmenu en je raad het al ik kwam aan in gewicht. Dat was ik na een tijd zo spugzat dat ik stiekem aan de sonja bakker ging, zonder het tegen de dietist te zeggen en na 6 weken was ik 7.1 kg afgevallen waarvan 4.2 kg vet. Ze vond dat fantastisch... hoe ik het toch voor elkaar kreeg op haar "menu". Dus waarom proberen jullie het niet eens een keer niet geschoten is altijd mis.........de groeten

Suus | email | 17-02-2007

Hoi mensen, ik ben sinds gisteren begonnen met de Biamed (dit is de tweede dag van 5 maaltijdvervangers). Wil er 14 kilo afhebben. Maar ik heb nu wel honger!! Hadden jullie dat ook? En hebben jullie tussen de maaltijden door ook groentes (augurk,tomaat, komkommer) gegeten? Ben wel inmiddels 3 keer per week aan het sporten! Wens iedereen veel succes!

L | 17-02-2007

Karin heel veel succes, ik weet zeker dat het je zal lukken! Ben over een paar weken benieuwd naar het resultaat.

peter | 16-02-2007

successssssssssssss

Karin | email | 16-02-2007

Na jarenlang gebruik van Prednison was ik flink wat kilo's aangekomen. Ik ben door vier maal per week te sporten en te letten wat ik at, 14 kilo kwijtgeraakt. Nu sta ik al ruim een jaar op een bepaald gewicht en verder daalt het niet. Mijn bmi is 26,5, dus op zich niet eens zo overdreven. Door een advertentie ben ik gisterenavond naar de biamedconsulent gegaan voor een meting. Blijkt dat ik toch flink wat vet heb en te weinig spiermassa. Na de meting was het duidelijk dat ik veel te weinig koolhydraten gebruik en het zesmaal per dag kleine maaltijden nuttigen, blijkt funest te zijn voor je vetverbranding. Vandaar dat ik niets meer afval. Je kunt dus nog zoveel sporten als je wilt, maar dan moet je wel goed eten. Ik ben sinds vandaag met Biamed gestart en heb er zin in !

peter | 09-02-2007

OK je zal gelijk hebben en zit ik er 2 euro duurder bij, kom net bij de dietiste vandaan waar ik nog steeds ben, alleen verzwijg ik voor haar dat ik sonja bakker doe. En zal ik je een nieuwtje vertellen want zij vind dat ik na de meting ik het geweldig doe en dat zonder shakes, tussen de laatste meting en nu zat precies 4 weken tussen en ik was 3.8 kg afgevallen waarvan 2.2 kg vet en de vochthuishouding was perfect en de voedingstoestant was beter nu als toen ik aan de shakes zat. Ik zei alleen tegen haar dat ik elke 3 uur eet en ook mijn tussendootjes nam zoals fruit of snelle jelle's.Ze begreep het niet...maar vond het alleen maar prachtig. En als ik wel op gewicht ben stop ik niet met het voedingspatroon van BAKKER want daar mankeerd niks aan , en als ik ga hardlopen neem ik voor en na het lopen extra voeding en je ziet aan het afvallen dat het prima gaat. En zoals heel veel mensen zeggen dat nadat ze alles geprobeerd hebben gewicht te verliezen en het niet lukte het nu wel lukt, met BAKKEREN en nadat je er mee klaar ben juist niet te veel ga eten omdat je weet waarvan je eerst niet afviel of dik werd.........

L | 09-02-2007

Nou Peter dan weet ik niet waar je je blikken haalt maar ik betaal 35 euro per blik en doe hier ook langer van als 2 weken!
En ja zeker is herbalife duurder als Biamed,
de begeleiding is veel minder en het is gewoon niet lekker. Ik kan Biamed gewoon aan iedereen aanbevelen, ben nu zelf 3 maanden bezig en ben ruim 12 kilo kwijt.
Het geldt gewoon voor ieder dieet dat je goed moet oppassen als je eenmaal weer op gewicht bent en niet in je oude patroon moet terugvallen. Succes verder voor iedereen.

peter | 07-02-2007

Nou een blik kost 37.50 en daar doe je precies 2 weken mee dus x 2 In de maand heel veel geld want je neemt in de avond ook nog je warme maaltijd die je volgens je dietist moet eten, en ik kan je vertellen die maaltijden zijn niet klein, maar echt veel!! Ik heb het voor de gein uitgerekend en ik zit minstens de helft ervan goedkoper bij het volgen van Bakker, dus een normaal patroon, en bewijs maar eens dat het niet zo is. Ook zo'n organisatie Herbalife genaamd zweert daar ook bij dat je goedkoper uit bent kant en klare op lichters zijn het

Ik. | 07-02-2007

wat je betaalt voor een shake spaar je uit met gewone voeding. dus omgeslagen is het echt zo duur niet. per maand gaat het waarschijnlijk om een paar euro dat je met Biamed duurder uit bent.

dus: voor een paar euro per maand val je verantwoord af.

peter | 07-02-2007

Succes ermee allemaal, ik heb er ook baat bij gehad het is niet vies, het enige nadeel van de shakes vind ik...is dat het heel erg duur is en na een tijd ook heel erg saai is.Ik doe nu het BAKKEREN en kan zeggen dat deze dame niet zo dom is als ze er uit ziet.Het voordeel bij haar dat je elke max. 3 uur wat moet eten, het is niet veel maar een shake moet je in een keer opdrinken en da's zo gebeurd en dan moet je weer ong 5 a 6 uur wachten, maar iedereen voor zich en aldoende leert men sterkte, met gewicht lijkt je je hele leven wel inbeslag te nemen.......

ginger | email | 06-02-2007

hallo enthousiast gebruikers van biamed. nou ben net terug van de dietiste. super enthousiast over haar verhaal. ga er vrijdag a.s. mee beginnen. hou jullie op de hoogte. groetjes en succes voor allemaal. en.. succes allemaal

L | 21-01-2007

Hallo Peter,
Zeker zullen de kilos weer aan komen als je overstapt op gewone voeding maar als het eenmaal te gek wordt met het overgewicht wil je er gewoon alles voor doen om die kilos kwijt te komen! En ik ga er van uit dat mijn Biamed dietiste me daar goed bij gaat helpen als ik eenmaal op mijn streefgewicht ben.
En Herby, zeker moet je ervoor gaan, je zal zeker snel resultaat zien! Succes ermee en ik lees binnenkort weer wel hoe het je vergaat.

Herby | email | 19-01-2007

Hallo L
Wat goed 2 maanden bezig zijn en dan al 9 kg kwijt zijn. Ik ga der voor want er moet bij mij heel veel af met een bmi van 35 is dus een megaovergewicht. Het zal en moet er dus echt vanaf. Vandaag overgegaan op 2 shakes en vanavond voldoende koolhydraten eten. Hopelijk gaat dat goed want het zijn wel 5 aardappels en normaal at ik er maar 2. Maar goed ik zie het wel vanavond.

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten

Een website laten bouwen? Kijk op de Design Studio voor Wordpress: wpdesignstudio.nl