Adverteren? Stuur een mailtje naar runnersmeetingpoint4u (at) gmail.com

absolute beginner Loosduinen in Den Haag

Puck | email | 16-04-2011

Hallo mensen met goede voornemens. Ik wil graag gaan beginnen met hardlopen (heb gister mijn eerste dappere stappen gezet) en denk dat het leuker is om samen te gaan lopen. Dan is een schema volgens mij gemakkelijker vol te houden, want in mijn eentje vraag ik me af ik wel twee a drie keer per week vol ga houden. Ik woon in Loosduinen, dus woon je toevallig in de buurt en heb je ook plannen?

De laatste reactie staat bovenaan. Er zijn 3 reacties op dit onderwerp.

Daan | email | 07-02-2016

Goedemorgen Puck,
Ik ben een beginnende hardloper en woon in de bomenbuurt, zoek je nog medelopers?
Groet, Daan

Tineke | email | 21-04-2011

Hoi Puck,
Zou je met mij willen lopen op de Woensdag avond (starten tussen 18.00 en 19.00 uur)?
Ik zit nu op 30/40 minuten aan één stuk, maar wil me wel aanpassen.mijn streven is lopen tot ongeveer 90 min. per keer.
We kunnen samen een paar keer lopen om te kijken hoe het gaat?
Ik werk aan de Goudlaan en kan je evt. ophalen ?

max | 16-04-2011

@ puck: gebruik je een schema op papier of op de mp3 speler? als je helemaal begint, is het misschien best lekker om in jouw eigen tempo te kunnen lopen, op aanwijzingen van de coach via de mp3 speler. op die manier loop je niet te hard of te langzaam bij de belangrijke eerste opbouw! als je het echt leuk vindt, en het gaat goed, dan ga je vast lekker naar buiten de komende maanden. hoe vond je het gisteren? ging het goed? enjoy!

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten

<b>Laat de liefde niet aan toeval over</b>
Laat de liefde niet aan toeval over

Passie voor hardlopen? Neem nu een extra voordelig proefabonnement op Runner's World, het meest gelezen hardloopmagazine!

Schrijf je ook in voor onze onregelmatig verschijnende nieuwsbrief

* verplicht veld

Nu in samenwerking met runners.meetingpoint startbewijzen aanbieden bij www.hardloopevenementen.nl
Ben jij de eerste?

hit counter