buitenkant heup

johannes | 09-11-2015

iedere keer na het lopen heb ik pijn aan de spier buitenkant knie richting heup,heb al nieuwe schoenen,fysio geweest etc. paar weken gerust maar iedere keer als ik weer begin weer hetzelfde liedje, pijn

Attila | 10-11-2015

Dit lijkt op de peesplaat tussen knie en heup.

Mogelijke oorzaak is dat je scheef loopt b.v. doorzakt door de knie van het andere been.

Of dat je rompspieren niet sterk genoeg zijn.

Dus naar fysio die naar je totale loophouding kijkt en niet alleen naar de pijnlijke plek.

succes

Rimmert H. Colijn van Aarsbergen | 09-11-2015

Wat heeft de fysio gezegd dan? Je moet gewoon ff terug gaan.

Waarschijnlijk een gespannen it band

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten


Leuk shirt voor hardlopers die het met gemak doen :)

Vakantie-discount, accomodaties

<b>Laat de liefde niet aan toeval over</b>
Laat de liefde niet aan toeval over