Lopen en begin van de overgang

Marleen | email | 28-11-2016

Hallo, ik word volgende maand 53. Ik loop reeds 20 jaar probleemloos 4 a 5 keer per week. Heb marathons, halve marathons, tien mijls,... gelopen. De laatste tijd is het alsof samen met het onregelmatig worden van mijn menstruatiecyclus ook het lopen niet meer zo evident is! Ik heb steeds vaker lage rugpijn, zit dan vast en moet behandeling krijgen bij osteopaat. Iemand die dit herkent en weet of dit van voorbijgaande aard is? Tips?
Beetje radeloos, Marleen

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten


Leuk shirt voor hardlopers die het met gemak doen :)

Vakantie-discount, accomodaties

<b>Laat de liefde niet aan toeval over</b>
Laat de liefde niet aan toeval over