Adverteren? Stuur een mailtje naar runnersmeetingpoint4u (at) gmail.com

dode vingers

moon | email | 06-04-2005

ik krijg na het lopen vaak last van dode, witte vingers. Soms allemaal maar vaak een paar vingers. Na een tijdje verdwijnt het wel maar het is een heel naar gevoel. Heeft iemand hier ook last van en wat doe je eraan?

Er zijn 133 reacties op dit onderwerp,
Hieronder staan de reacties vanaf het begin. De eerste staat bovenaan.
klik hier om naar de pagina met de laatste reacties te gaan

fred | 07-04-2005

Ik heb daar ook heel veel last van maar dan alleen als het koud is (minder dan ca. 5% C). Dus tijdens het lopen moet ik dan handschoenen dragen anders worden mijn vinger wit en gaan ze later als het weer warm wordt ook vervelend tintelen.
De dokter weet het ook niet en adviseert de handen warm te houden.

ikkuh | 15-11-2005

ik heb er ook vaak last van. Zo'n advies van de dokter helpt niet zoveel want dat is makkelijker gezegd als gedaan. Het worden ook wel Raynaud vingers genoemd. Zelf drink ik iedere avond een glas rode wijn of ros. Dit helpt wel een beetje. Ook de tabletten: Ginko Combi kunnen goed helpen. Ik heb ze een poosje geslikt en toen hielp het niet meer, maar ik ken ook mensen die er wel baat bij hebben gehad. Veel sterkte ermee!!

Christopher | 15-11-2005

Klinkt wel logisch Fred, bij het hardlopen zijn (horen) je handen (en onderarmen) ontspannen te zijn. Daardoor zie je de op het eerste gezicht vreemd uitziende combinatie vaak in deze tijd bij vooral vrouwen (?) dat ze hardlopen in korte broek en singlet maar met handschoenen en onderarmstukken (wedstrijdvrouwen bedoel ik).

dracula | 16-11-2005

Bint ze voor het lopen zeer strak af aan de onderkant van je vinger ,zodat al dat sappige bloed er goed inblijft.

dracula | 16-11-2005

maak van die t maar een d

Bart V. | 18-11-2005

Mijn vader had er vroeger ook veel last van. Is het niet "gewoon" een plaatselijke slechte doorbloeding ?

mie | 06-12-2005

misschien heeft het er mee te maken dat je lijf na/tijdens een inspanning meer bloed (zuurstof) afgeeft aan je grote organen en dus niet aan de , voor je lijf onbelangrijke, uiteinden.

corinna | 09-02-2006

ik heb er na het lopen of fietsen ook altijd last van en vooral bij een lage temp. daarna heb ik geen gevoel meer en kan ik ook geen pen meer vasthouden. mn enige advies is BLIJF WARM!

Britta Van den Driessche | email | 16-02-2006

Mijn zoon Jonathan is 16 en heeft opeens ook last van 1 slechte doorbloeding. Hij heeft soms 1 witte, gevoelloze vinger. Meestal als hij buiten aan het werken is, hij studeert namelijk tuinbouw ! Vanavond gaan we bij de dokter maar ik denk dat de dokter daar niet veel kan aan doen.
Wat raden jullie aan ?

Roose Sarah | 24-02-2006

Probeer eens visoliecapsules, succes gegarandeerd!

jack | 24-02-2006

ikkuh heeft helemaal gelijk, fenomeen heet ziekte van Raynaud. Zoek even op internet op raynaud en je leest er heel veel over. Kan soms met medicijnen (calciumantagonist) worden bestreden

Hans-Peter van Aggelen | email | 07-08-2006

Mijn vraag aan u allen is, heeft u in het verleden met apparaten of machines gewerkt die trillingen overbrengt??

Trillingen brengen schade aan de hand. Witte / dode vingers vallen onder het Hand Arm Vibratie Syndroom. Hier is geen genezing voor, dus moet de handen worden beschermt. Zie: havs.nl

willem | 07-08-2006

Zelfde probleem, niet alleen bij hardlopen.
Soms bij koud weer, soms al bij 14 C.
Zien eruit geelkleurig uit als een lijk. Kassajuffrouw viel pas bijna flauw en adviseerde onmiddelijk dokter omdat haar broer dit ook had en inmiddels vingers geamputeerd zijn. De ene dokter roept reuma, de volgende tunnelsyndroom en in andere reactie zie je weer andere doktersverhalen. Probeer is handwarmers bij vissport-of elektronica zaak. Anders blijven controleren of je nog tot 10 kan tellen.

margreet | 07-08-2006

Ik heb hier ook last van. Bij hardlopen, maar ook bij niet hardlopen. M.n. bij koud weer, dus de laatste tijd heb ik er weinig last van gehad. Ik heb de idee dat ik er ook eerder last van heb als ik een beetje leeg ben zoals bijvoorbeeld vandaag toen ik na het werk naar huis fietste.

hehoi | 08-08-2006

Hier nog een, heb er vaak last van als het weer ietsje kouder wordt.
Ik wou dat ik wist hoe ik eraf kom.

Elle-Ans | 11-08-2006

zoals reeds vermeld: dat is het syndroom van Raynaud

er zijn 2 types: een die wijst op een onderliggende bindweefselziekte en een ander waar geen "ziekte" bij hoort

ikzelf heb die waar geen oorzaak bij hoort. Het beste is je pols, hand en vingers zo warm mogelijk te houden zodat het bloed goed blijft stromen. Door een plotse vernauwing van de aders stroomt het bloed minder goed. Dit kan echter geen kwaad zolang die dode vingers niet langer dan 20 min. zonder bloed zitten. Trillingen, koude, emoties,... kunnen aanleiding geven tot dode vingers.

Niet te hard mee inzitten, het lijkt viezer dan het is!

klaver | email | 05-09-2006

Hallo,
Ik heb er ook last van, maar dan bij b.v. zwemmen in koud water of bij koud weer fietsen echter onder de warme kraan komt het bloed weer terug.
Is dit niet gewoon een slechte doorbloeding ?

Klaver

bo | 02-10-2006

ik heb hier ook al last van gehad
maar mijn vraag is of jullie dat ook soms in jullie voeten(tenen) voor hebben. Dit is namelijk ook zeer vervelend

Nadine | email | 12-10-2006

Hey,

Ik heb zelf ook last van de ziekte van Raynaud. Erg vervelend, kan soms ook erg pijnlijk zijn. Ik krijg het vrijwel altijd als het koud is (<15C) en als ik rij. Het enige wat je eraan kunt doen, volgens verschillende artsen, is zorgen dat de vingers niet te koud worden. Er bestaat geen medicijn tegen. Dus handschoenen aan!

Greetz,

Nadine

Nadine | email | 12-10-2006

Oh ja, en Klaver, het is me ook heel sterk afgeraden om de vingers sneller warm te maken, blijvoorbeeld door ze onder de wamre kraan te houden, of door ze te wrijven. Dit zou het alleen maar erger kunnen maken.

@ Hans van Peter Aggelen,

Nee, met trillende apparaten heb ik zelf in elk geval nooit gewerkt. Ik heb het wel pas gekregen toen ik ging autorijden in mijn eigen autootje...

Elle-Ans | 17-10-2006

@klaver: ja en nee, door de koude vernauwen je bloedvaten sowieso dus stroomt je bloed ook minder goed. Bij het symptoom van Raynaud echter is er meer sprake van een soort kramp van de bloedvaten. Het hoeft niet zo gek koud te zijn om dit voor te hebben.
En je hebt gelijk als je zegt dat het door het warme water terug goed komt. Door de warmte verwijden je aders/bloedvaten weer en stroomt het bloed weer vlotter door.

Zoals Nadine zegt moet je best wel oppassen door ze t snel te willen opwarmen, je kan zo (brand)wonden veroorzaken! Alles heeft z'n tijd nodig (uiteraard geen dagen of uren h)

Warm houden en warmwrijven zijn nog het beste. Ikzelf houd m'n vingers ook wel eens onder de kraan hoor, maar ik zorg er wel voor de het water niet te snel/te warm wordt.

Karen | 24-10-2006

Ik ben een vrouw van 28 jaar en bij mij zijn de "dode vingers" enkele jaren geleden plots begonnen. In de zomer heb ik er zo goed als geen last van, maar het begint dus nu weer terug (<15C)...:o( Het probleem is dat het ieder jaar verergerd... Ik heb onmiddelijk dode vingers wanneer mijn handen het koud hebben bv in de auto, als ik iets uit de diepvries neem, als ik tennis in de winter,.... Ook op skivakantie is dit een enorme last, ookal draag ik bijna heel de tijd handschoenen. Ik heb overlaatst ergens vernomen dat je hiervoor een kleine medische ingreep kan laten doen waardoor de bloedvaten verwijden voor een betere bloedstroming. Of dit over net hetzelfde symptoon ging weet ik niet 100% zeker, maar als dit inderdaad zo is valt zo een operatie zeker en vast te overwegen denk ik. Weet iemand hier misschien iets meer over?

jolanda | email | 29-11-2006

Dit overkwam mij gisteren voor het eerst.
werd toch wat bang omdat het na 20 min. nog niet veranderde. Ben gauw naar de dokter gefiets, waar de assistent vertelde dat ik gewoon last van de kou had.
Het ziet er wel eng uit!!!!Is dit nou toch iets wat je moet laten nakijken?

Hulya | email | 10-12-2006

Ja inderdaad, de ene zegt dit en de ander zegt weer wat anders. Ik heb sinds enkele jaren tintelende vingers en pijn in armen en handen, dat laatste vooral tijdens het slapen. Sinds vorig jaar heb ik ook last van witte, pijnlijke vingers. Het ziet er inderdaad eng uit, en daarna gaan ze tintelen en heb ik pijn. In ieder geval is het niet normaal. Ik denk dat het toch met circulatie te maken heeft. Jaja, en als de doktoren het niet weten wie dan wel??
Van alles uit proberen? wat niet baat dat niet schaadt? Hoelang? Ik denk dat het belangrijker is om de oorzaak te achterhalen.

jessie | email | 17-12-2006

ik heb die dode vingers alleen s' nachts, daar komt geen koude aan te pas.Het is waarschijlijk slecht bloed circulatie maar ik ben er wel bezogd om, kan het van het hart komen?

Millie | email | 18-12-2006

Jessie, waarschijnlijk heb je CTS (Carpaaltunnelsyndroom)

Dat geeft mn klachten van dove vingers s'nachts, zo erg dat je er wakker van wordt

met een simpel onderzoekje (EMG)
Kan deze diagnose makkelijk gesteld worden.

Martin | email | 15-02-2007

wat voor werk doe je?

Sibbelien | email | 21-02-2007

Ik heb erool veel last van, meestal de 3 middelste vingers, zijn dan spierwit en gevoelloos, en voelt als verdoving, de vingerpunten worden na ongeveer 10 minuten blauw of zwart en langzaam begint dan weer bloed door te stromen en worden de vingers knalrood. Meestal als het koud is als ik auto rijdt is het heel erg.
Elle-Ans, hoe weet een mens welk type je hebt?

Wil | email | 27-02-2007

Prettig om te lezen dat ik niet de enige ben..

Niet na het hardlopen, werken of wat dan ook, maar plotseling is het er. Altijd mijn linkerhand, beginnend bij de pink en eindigend bij de middelvinger. Een minuut of vijf en dan is het (waarschijnlijk door het wrijven en hard op mijn vingers slaan) weer weg en krijgen de vingers weer een normale kleur.

Ik weet niet of het erfelijk is, maar ik zie mijn oma nog zitten breien met hoesjes (afgeknipte vingers van leren handschoenen) om haar vingers vanwege de "dode vingers".

Elle-Ans | 28-02-2007

@sibbelien,

het is je huisarts die je uitsluitsel kan geven over je type. maar ik denk wel dat als je verder geen last hebt van andere zaken en het is dus enkel die dode vingers is, dat er geen onderliggende ziekte is. als ik me niet vergis gaat de huisarts dan een bloedstaal afnemen om te kijken of er sporen van een of andere ziekte te vinden zijn.

Bij de meeste mensen met dode vingers is dit echter zonder ziekte hoor!

En ik denk dat als er wel een ziekte is, dat je dan niet overduidelijk sneller last hebt van dode vingers bij koude en je elementen zoals bv artritis ofzo kan terugvinden. Dus als je enkel/vooral bij koude last hebt en je verder geen andere ongemakken hebt, moet je je geen zorgen maken.

maar als je zeker wil zijn: het kan nooit kwaad je huisarts te raadplegen!

etienne | email | 01-03-2007

ik heb meestal dode vingers bij vochtige koude .Handschoenen helpen hier niets aan.Ik doe soms een proef om zonder handschoenen te marcheren om te zien of ze ook doodgaan maar dat is dan niet het geval. Soms bemerk ik dat bij koude aanraking vb stuur van een auto , waarop een druk van de vingers ook dode vingers veroorzaken.Ik klop dan mijn vingers tegen een of ander voorwerp om ze wakker te maken.Ze tintelen dan wel achteraf

belinda | email | 05-03-2007

ikheb veel last van pijn in mijn pols en snach,s word ik wakker van de pijn in mijn hele hand en die voelt dan heel dik aan en een en al tintelingen dan moet ik echt mijn bed uit anders hou ik het niet meer van de pijn heb iemand dit ook

anonyme. | 13-03-2007

Ik heb ook vaak last van dode vingers. Dan houd ik mijn handen onder warm water. Binnen enkele minuten zijn ze weer mooi roze, maar het voelt echt heel vreemd. Niet fijn...

Ken-nem Nie | 24-03-2007

Hoi,

Ik las je reactie over tinteling in de vingers en hardlopen. Toevallig las ik hiervoor een artikel over hyperventilatie.
Misschien zit hier een verband tussen, hopelijk heb je er wat aan.

blessure-aanwijzer.nl/hyperventilatie.htm

Ken-nem Nie | 24-03-2007

Hoi,

Ik las je reactie over tinteling in de vingers en hardlopen. Toevallig las ik hiervoor een artikel over hyperventilatie.
Misschien zit hier een verband tussen, hopelijk heb je er wat aan.

blessure-aanwijzer.nl/hyperventilatie.htm

chrisje | email | 07-04-2007

Hallo mensen, Ik heb al sinds een aantal jaren hinder van "dode " vingers aan beide handen.Daarnaast ook wintertenen.Ben me vorige week echter rot geschrokken. Mijn beide voeten ( niet alleen tenen ) werden helemaal wit, geen bloed meer en een sterk verminderd gevoel erin. Ziet er hetzelfde uit als de dode vingers. Duurde een hele tijd ( zeker 1 uur ) voordat het bloed weer ging stromen. Daarna werden mijn voeten en tenen paars, blauw e.d. Het gevoel in mijn voeten is sinds die dag niet helemaal terug gekomen. Blijven tintelen. Naar huisarts gegaan en die heeft doppleronderzoek voorgesteld. Moet nog gebeuren. Weet iemand hier meer over ?
bedankt en succes !!! chrisje

Dirk Zeinstra | email | 08-04-2007

Op de site van www.beizein.nl kunt u hier heel wat meer te weten komen. Deze jongens zijn er al ver mee. De een is gevoeliger voor dit witte vinger fenomeen als de ander. het heeft te maken met doorbloeding. of carpal tunnel syndroom.

Helaas zijn er niet veel gevallen waar er een oplossing is.
Dirk

Jeanine | 20-04-2007

ik heb sinds kort ook last van koude, witte, gevoelloze vingers. mijn moeder denkt dat het misschien van mn ring kan komen. maar mijn ring is helemaal niet te klein.
ik vind het een beetje eng want het is echt een raar gevoel. er is dus niets aan te doen?? aan al deze reacties te zien enzo??
egt vervelend... ik ben 17 jaar en k had echt het gevoel dat mijn vinger eraf ging vallen ofzo.
echt eng..

femke | 21-04-2007

bij het kruidvat zijn pilletjes verkrijgbaar om de doorboeding te stimuleren: heb hierdoor geen dode vingers meer!

Erna | email | 24-06-2007

Hallo,

Jullie zijn niet de enigste ik heb er ook last van, je zou ook eens antioxidanten kunnen gaan gebruiken of omega 3-6-9
moet heel goed zijn ik gebruik het ook, heb er minder last van moet ik zeggen.
Dus probeer het. Kan je kopen bij het Kruitvat.

ikke | email | 25-06-2007

ik heb dat ook nu al meer dan 4dagen aan een stuk ik men ene vinger is dat nog normaal?

ikke | email | 28-06-2007

Ik heb ook last van dode vingers en tenen, heb van de huisarts deze site gehad, misschien voor sommige mensen iets om naar te kijken.

het wordt nl ook Fenomeen van Raynaud genoemd

www.hartstichting.nl/go/default.asp?mID=5562&rID=120

Helen | email | 19-07-2007

Ha!Heel fijn zo'n site.Ik,vrouw 19 jaar,heb al enige jaartjes ook last van dode vingers.
Heb t eens aan mijn dokter voorgelegd (helaas niet kunnen laten zien), maar hij hield t bij "gewoon wat meer aan sport doen"(wat overigens niets uithaalde achteraf).
Mogelijk ist wat jaartjes geleden begonnen toenk met wat vrienden in natuurgebied was wezen schaatsen met een temperatuur rond de -10C,met ondergaande zon nog lang door de weilanden gefietst,en lang voor de deur heb gestaan omdat het zo'n pijn deed(omdat het zelfs al voor de deur te warm was voor mijn vingers).Mogelijk toen enigszins beschadigd,maar zou denken dat na al die jaren toch wel een beetje verminderd zou zijn,zeker gezien ze in de zomer als iederander bij hoge temperatuur ook wat opgezet kunnen zijn en dus rijkelijk gevuld met bloed,alswel tijdens het intensief sporten.
Eerder al had ik last van dat mijn handen wanneer herfst/winter begint aan de bovenkant uitdrogen(indien ik niet insmeer scheurt het flink,bloed t etc.)dat is overigens zeer spontaan begonnen en heb ik nog altijd,maar is vrij simpel(tot bepaald punt dan)op te lossen door 's avonds en 's ochtends en evt. tussendoor in te smeren met voedende crme.

Helen | email | 19-07-2007

Mijn vingers gaan vooral dood bij nat-koud weer, koud weer (<15C),en beknelling (tas een paar secondes dragen in de kou, of container openen en het is gebeurd), en bij het fietsen.nHoop mensen kijken me gek aan als ze zien hoe ze er dood bij zitten (wit, en gerimpeld,koud,duidelijk bloedterugtrekking).Ook mijn voeten doen hieraanmee, maar minder snel (pas als het voelbaar koud is).

Wat bij mij enigszins helpt is dubbele laag handschoenen aan (eerst handschoenen, daaroverheen wanten), helpt overigens maar tot bepaald punt maar voorkomt wel dat ze nat worden.
En erin blazen (warme damp van je adem werkt dan een beetje als een warme kraan).
Als ze eenmaal dood zijn zet ik mijn polsen - niet mijn vingers -onder de koud/lauwe kraan (die op dat moment heerlijk warm aanvoelt volgens mijn vingers),vroegen werden ze dan eerst zwart-paars, tegenwoordig niet meer (lijkt op vooruitgang).

Helen | email | 19-07-2007

Overigens als ik na een half uur flink doorfietsen nog geen overleden vingers heb, begint heb bloed te stromen (worden ze mooi roze-rood) en hoef k me geen zorgen meer te maken.
Misschien een beetje een lang verhaal (sorry), maar ik ben wel heel blij dat ik mijn verhaal even kwijt kon.
Ik hoop dat deze, op een vreemde manier pijnlijke, aandoening uiteindelijk togh wel geneest; want veel valt er op zo'n moment niet meer te doen met de vingers...

Beterschap aan allen=)!

alida | 03-08-2007

Ik krijg er erg last van als ik in koud water gezwommen heb.
Het duurt enkele maanden voor het echt helemaal weg is en komt weer terug direct als ik weer ga zwemmen. Alleen in koud water.
Mijn handen zijn bijna gevoelloos en kan vooral met mijn toppen van mijn vingers niet goed voelen, het tintelt maar doet geen pijn.
Mijn dokter heeft hier geen antwoord op.

Jack | 03-08-2007

Bij mij zijn het m.n. de tenen die ik bijna niet meer warm krijg wanneer ze het zo koud hebben gehad.
Zelfs al zit ik de hele avond binnen bij een zomerse temperatuur met meerdere paren dikke sokken erover warmen ze nog nauwelijks op.
Pas als ik er enige tijd met in warm water ga zitten komt er na zo'n 5 tot 10 minutenn weer ,,leven,, in.

Celis Paul | email | 12-08-2007

Ik heb ook voornamelijk last van dat stijve witte vingers gedoe, vooral bij het fietsen.
Volgens specialist gasthuisberg is het de ziekte van Renaul, als het echt niet nodig is, valt er niets aan te doen. Een operatieve ingreep is volgens hem niet zo simpel, en zonder garantie op slagen.
Groetjes Paul

Leny | email | 19-08-2007

hallo ik Leny heb last van dode /tintelende vingers maar alleen als ik fiets. Het heeft niets met warmte of koude te maken en als ik mijn hand (en) een paar minuten naar beneden houd is het over. Alleen zodra ik ze weer op het stuur leg begint het weer. Het doet geen pijn maar het is net alsof ik dan geen kracht meer in mijn vingers heb wat vervelend is bij het remmen of schakelen. Wie kan mij een oplossing geven want fietsen is op deze manier steeds minder leuk.

Helen | 21-08-2007

Wow, dat klinkt RSI-achtig... (zover ik erove gehoord heb) maar in ieder geval wel echt als een beknelling van een zenuw.
Heb je het ook wel eens 's nachts in bed?

Mark | 21-08-2007

Ik wel, die hele zenuw staat dan stokstijf.
Meetstal wordt het erger als ik hem aanraak.

Soms wordt het erger als ik 's avonds nog wakker lig en een filmpje aan het kijken ben.

Helen | 21-08-2007

Wow, dat klinkt RSI-achtig... (zover ik erove gehoord heb) maar in ieder geval wel echt als een beknelling van een zenuw.
Heb je het ook wel eens 's nachts in bed?

Helen | 21-08-2007

Wow, dat klinkt RSI-achtig... (zover ik erove gehoord heb) maar in ieder geval wel echt als een beknelling van een zenuw.
Heb je het ook wel eens 's nachts in bed?

maddy wernaerts | email | 02-09-2007

ik nev 37j en ik heb er ook last van alleen bij koud weer en dat ik aan het werken ben ik zit namelijk altijd met mijn handen in het water dus ik kan moeilijk handschoenen aandoen en het is altijd aan mijn linker hand de vingers echt vervelend ik ben naar de dockter geweest en hij zegt dat het sijndroom van raynaud is is er echt niets aan te doen gr

Helen | email | 02-10-2007

Op dit moment ben ik een testje aan t doen, hopen dat het helpt.. Las hier ook over capsules.. Dus heb van de kruidvat tarwekiemcapsules, die schijnen de doorbloeding te stimuleren.

(Wordt oowk op de huid gesmeerd tegen huidveroudering.)

Tot nog toe is het nog meer n keer gebeurd sinds dien, maar nog even paar maandjes afwachten...

jos | 04-10-2007

Bij mij helpt het beste toch proberen het warm te houden, met handschoenen, en als het toch zo ver is: wisselbaden. Helpt bij wintertenen en dode vingers. Ik gebruik niet extreem heet of extreem koud water, gewoon een aangenaam warme temperatuur afwisselen met koud uit de kraan, en dan weer warm enz.

Miiranda 3 | email | 25-10-2007

ik heb ook heel veel last van dode handen'

't doet veel pynn & geen gevoel ens..

ze seggen dat ze d'r wat tegen kunnen doen door een operatie te doen,, maar ik durf dat nii s goed..

Ik moet soms gewoon huilen, omdat ik niet kan vastpakken of nix kan doen..

eleonora | email | 28-10-2007

Ook ik heb vaak last van `dode `vingers. meestal als ze nat worden en het onder de 10 graden is. Ik liep een keertje naar mijn auto terwijl het sneeuwde, nog geen 10 meter was ik buiten, ik kreeg gevoelloze vingers en pas toen ik thuis kwam ) 180 km verder ' was het minder geworden. met je arme zwaaien helpt best goed en gaat het na verloop van tijd over. Ik heb thermo handschoentjes gekocht ) te koop bij sportkleding winkels. Deze zijn heel dun en toch warm genoeg, ze kunnen in de echte winterkou ook makkelijk onder gewone handschoenen of wanten. HELPT ECHT

Helen | email | 29-10-2007

Ik heb ook handschoenen (van de Hema) weet niet, maar vond ze wel ideaal onder mijn wanten... (beter wanten dan handschoenen). Dit rekt de tijd van het koudworden van de vingers en hierdoor kan ik langer zonder problemen in de kou blijven. Ook voorkomt het het natworden van de handen. Toch, pas geleden nog, "stierven" mijn vingers en enkele tenen na 3 kwartier fietsen.Opwarmen doe ik met lauwwarm water op de polsen (net de vingers en handen).
Tot nog toe lijkt het alsof de tarwekiemcapsules helpen, niet genezen, wel helpen. Maar we zullen verder zien.

An | 05-11-2007

Ben zelf voor dode vingers (bij koud, nat weer) sinds vorig jaar tweewekelijks naar een Chiropractor gegaan. Bleek volgens de Chiropractor veroorzaakt te worden door verstoorde zenuwsignaal-geleiding naar bloedvaten in de handen (vanuit wervelkolom nek dus, had nooit gedacht dat het daar vandaar kon komen!). Gaat na een heel aantal behandelingen al aanzienlijk beter!

Misschien heeft iemand hier wat aan.

ps huisarts begon eerder over het Renauld-syndroom waar niet zo veel aan te doen is ('je moet er mee leren leven')

Scarlet | 20-12-2007

Ik heb daar ook last van. Het begon op mn 10e ben nu 20 en heb het nog steeds, het gaat dus ook niet over. Meestal begind het in de herfst. Maar in de zomer heb ik er ook last van. vaak gebeurt dit bij het zwemmen in koud water.

Als ik dit in de winter heb ( mischien een tip)
houd ik mijn handen op bijvoorbeeld mn buik of mn vingers op mijn pols dan worden ze weer warm.

Ik heb het erger als ik handschoennen aan heb dan als ik geen aan heb heel raar.

sam | email | 21-12-2007

klinkt raar, maar waar.
na stoppen met roken en vanalles en nog wat, wat allemaal niet hielp, werkte voor mij maar een ding.
ben gestopt met pindakaas eten, even doorzetten, maar werkt feilloos.
sukses.

monique | email | 23-12-2007

Ik heb ook last van dode vingers. Gewoon allemaal. Sinds de eerste keer dat ik zwanger werd in 1997 tot nu okt.2007 (ik ben in die tijd 3 x zwanger geweest) en heb er in die jaren eigenlijk geen last van gehad, maar nu begint het weer. Deed van de week best wel zeer ik kon bijna geen geld uit de kassalade pakken. Maar ik heb er ook nog nooit een echte oplossing voor gevonden

Hannah | 24-12-2007

@An

Winter of zomer, ik heb al zo lang ik leef last van witte, dode vingers maar ik heb nooit geweten dat het een naam heeft: "het fenomeen van Raynaud". Dank zij jou en wat googlen ben ik daarachter gekomen.

mike | email | 02-01-2008

hoi heb hier al zo een jaar of 10 last van .
dode vingers en pijnlijk met kou.
maar kreeg met oud en nieuw het heel erg .
in de nacht werden ze blauw tot zwart .
gelijk naar het ziekenhuis en onderzocht op van alles en nog wat. niks te vinden .
Heb nu bloed vedunners ze komen nu pas weer een beetje bij naar 2 dagen ,nog wel blauw erg pijnlijk allemaal., mijn vraag heeft iemand dit ook wel eens mee gemaakt.

j vroom | email | 02-02-2008

ik heb er ook veel last van zeker als het onder de 10 graden komt in de auto zelfs laast kwam ik uit de sauna vandaan alle vingers wit maar na zo een 2 min zag je het gewoon weer terug stromen het bloed is gewoon iederen keer van warm naar koud maar wel lastig

michele | email | 07-02-2008

Ik heb ook last van mijn vingers, ik ben nu 39 en heb dit pas sinds 2 jaar. Ook bij het wassen van kleding en dingen die ik met mijn handen doe, voelen mijn hele handen anders. De vingers worden soms zomaar wit, soms de rechterkant, soms de linkerkant. Na een tijdje worden ze weer gewoon (5 ) maar in deze periode dat het koud is ook in huis heb ik voortdurend koude vingers zonder dat ze echt wit worden. Het stoort me ook erg bij huis houdelijk werk. Ik werk veel met de pc, kan dit er ook mee te maken hebben? Ik maak me best wel zorgen.
Bedankt alvast.

Claudia | 12-02-2008

Ik heb ook last van 'dode witte' vingers.
Vooral als ik gezwommen heb of aan het fietsen ben...Echt heel erg vervelend. Na een tijdje komt de rode kleur weer terug, maar dan een beetje te erg!! Ze worden dan zo rood! En heb dan het gevoel dat mijn vingers ontploffen. Ik ben nu 14 jaar en heb het al een tijdje, mijn vriendinnen reageren heel raar en vinden het eng. Ik zit ook onder hockey en als het wat frisser is en mijn vingers worden wit, dan kan ik soms niet meer mee doen met de wedstrijd. Maarja, ik ben niet de enige zo te zien!

dusss | 20-02-2008

typisch geval van amputeren...

Microfreak | email | 28-02-2008

HAHAHAHAHAHAHAHAH

stelletje sukkels
weetje wat je moet doen
wat brandnetels laten prikken
(waarom brandnetels)
omdat de plant prikt
en een bobbeltje wordt
en die bobbeltje werkt als soort vacuum
en als je klaar ff je vingers proberen te bewegen en klaar
en sorry voor de 1e en 2e regels

Jos | email | 01-03-2008

Ik ben nu bijna 50 jaar en weet niet beter dan dat ik al mijn hele leven lang last heb van 'witte dode vingers'. En ja, als het een beetje vochtig en kouder wordt dan weet ik al 'het' gaat gebeuren. En ja, in de zomer in het zwembad eveneens. Na een motorrit van hetzelfde laken een pak.
Ik stop mijn vingers al jaren in de holte van het sleutelbeen bij mijn schouder, mijn eigen lichaamswarmte werkt daar zeer effectief in het terugkrijgen van warme rode vingers. Als ik ongeduldig ben maak ik met mijn armen een ronddraaiende beweging waardoor het bloed naar mijn hand en vingers wordt 'geslingerd'. Dit prikkelt dan wel flink, maar het heeft een snel effect.
Handschoenen draag ik ook al geen jaren meer, of het moeten wollen-gevoerde wanten zijn, want in gewone handschoenen heb ik binnen de kortste keren witte vingers. Het heeft dus volgens mij met een slechte doorvoer van bloed te maken....en omdat ik weet dat mijn opa er ook veel last van had vermoed ik, dat dit euvel (zoals zoveel dingen) ook erfelijk is.

Mil | email | 04-03-2008

Dode vingers ... ijskoude voeten, als fanatieke wintersporter is dat geen lolletje. Maar goed, iedereen zegt hier wel dat hij of zij er ook last van heeft.
Maar weinigen zeggen wat je eraan kan doen. Als voor mij de snowboardvakantie begint is er altijd n ding in mijn bagage....
KINDERASPERINE .... het is eigenlijk simpelweg een bloedverdunner en het helpt reuze. Vanwege de kleine dosis neem ik er zo'n 4tal per dag en geen koude handen of voeten meer.
Ik zeg het wel tegen de groep waar ik mee ga boarden. Indien er een ongeval met mij zou gebeuren en ik buiten bewustzijn ben, dat het verzorgend personeel toch weet dat ik een bloedverdunner heb genomen.
Gelukkig heb ik dit nog niet moeten meemaken.

Groetjes en succes

PS : ik ben 41 maar heb dit probleem al heel mijn leven.

Jel | 06-03-2008

Hebben jullie er ook meer last van na het hardlopen?
Ik heb gewoon altijd na het hardlopen witte vingers/handen. Ook mijn lippen zijn dan blauw van kleur. Ik heb sinds mijn 15e last van witte handen en ben nu 26.

Helen | email | 08-03-2008

Aan Jel:

Nee, juist als ik een tijdje ren (paar km) stromen ze zelfs vol met bloed en worden evt. wat dikker, reageren dus heel gezond.

Heb zelfs nog nooit meegemaakt dat ze "afstierven" na het rennen. Als ik flinke lichaamsinspanningen doe, dan komt het altijd goed.
Tijdens het fietsen gaat het vrijwel altijd fout, en achter de computer met een beetje pech (als de temperatuur nt iets te koud voor mijn vingers is, ergens onde de 21 of 20C) dan willen ze somsook niet meer.
Tijdens het lopen gaat t wel eens mis, en vooral als ik iets optil is het binnen enkele secondes gebeurd.

(Dit overigens alles met vrij lage temperatuur 20-15Cen lager, is de zomer dus vrijwel niet)

Roy | email | 27-03-2008

TIP: Kijk even op de website van de nederlandse hartstichting. Het heet de ziekte van raynaud "Bij het fenomeen van Raynaud stroomt er tijdelijk minder of geen bloed naar de bloedvaten van de vingers en soms van de tenen. Dit is het gevolg van het plotseling samentrekken van de spiertjes in de vaatwand, waardoor het bloedvat vernauwt en de bloedstroom belemmerd wordt." (aldus de website)

hit counter

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten


Een mooie hoodie voor een deelnemer aan de Amsterdam Marathon, bestel wel op tijd!

<b>Laat de liefde niet aan toeval over</b>
Laat de liefde niet aan toeval over

Passie voor hardlopen? Neem nu een extra voordelig proefabonnement op Runner's World, het meest gelezen hardloopmagazine!