| 25-08-2003

Bart,
Ik zelf drink nooit sportdrank, te zoet, bij mij rijst altijd de vraag wat voor toegevoegde waarde heeft dit soort drank.Ik drink het liefst water en onderweg een banaan vind ik top.
Ik waag me al ca 15 jaar niet meer aan de sportdrank.
Kees

Bart V. | 25-08-2003

Kees, je hebt er dus géén ervaring mee (?)

Ton | 26-08-2003

Ik wel, met wodka,
lijkt net een breezer

Kees | 26-08-2003

Nee ik heb er geen ervaring mee maar ik mag toch wel mijn mening geven.
Of je op een andere gedachte brengen.
Gouden tips.
Kees

| 26-08-2003

BART!!!!!!!!!
Dat ik dit van jou moet lezen??
Red bull nooooooooooit drinken tijdens het sporten!
Er zijn zelfs mensen overleden na het sporten en het nuttigen van dit spul.

KeesKL | 26-08-2003

Een aardige tip van mij:

Drink ISO-fris van de Aldi (0,5 l flesje)

Is lekker, lest de dorst

| 26-08-2003

blijkt dus cafienne in te zitten en dan keren zoveel dus gevaarlijk wat ik gehoort hebt .groetjes gerda

Walter(waarvan ze zeggen dat hij een ouwe rot is) | 26-08-2003

Bart,

Je traint voor de ZeelandMarathon
en hoe raar het ook klinkt hoort het testen
met sportdrank van het merk Red Bull daar ook bij
Het is wel geen bier maar neem gewoon een slokkie
en meten is weten

Andy (back on line) | 26-08-2003

Was ook leverancier van drank tijdens de marathon op de Gay Games in Mokum, augustus 1998. Temperaturen tegen de 30 graden en dan fietst alles wel naar binnen. Niets gehoord dat er lopers/sters last van kregen, wel v/d warmte...Maar na een zomer als deze is die laatste opmerking voor niemand meer een excuus en op kou kan je je kleden.
Succes en loop ze

Bart V. | 26-08-2003

Ton, zie je mij al hardlopen op het strand, met een breezer in mijn hand? Met die wodka wordt het wel een heel zware marathon, ben ik bang.

Anoniem, wat jij bedoelt was zeker Dead Bull?

Walter, uiteraard, ik heb er al een paar in de koelkast liggen om eens uit te proberen.

Andy, goed om je weer te lezen!

Tenslotte: tot zover bedankt voor jullie reacties, nog anderen met ervaring?

Kees | 27-08-2003

Bart,

Vraag je hebt ze in de koelkast liggen en je vraagt ervaringen. Ik zou zeggen drink en ervaar het.
Kees

Ton | 27-08-2003

Hey Andy, back online ? Heb je een wereldreis gemaakt ?

groeten
Ton

| 27-08-2003

Hey Bartje,

Red bull geeft je vleugels, dus je hoeft minder te lopen. je moet wel uitkijken voor vliegtuigen en helicopters, die kunnen je dood betekenen.
en misschien kom je nog wel een leuk engeltje daarboven tegen

Mvg,
Remy

Bart V. | 27-08-2003

Kees,

Ik vroeg naar ervaringen van anderen met het gebruik van Red Bull omdat ik er zelf geen eerdere ervaring mee heb.
Inderdaad heb ik er inmiddels een paar liggen, dus ik zal ze tijdens/na training/wedstrijd eens uitproberen, maar ik blijf benieuwd naar ervaringen van anderen.

BaCo | email | 27-08-2003

Hallo Bart V.
Het scheelt me weer een belletje naar de organisatie. Dus Red Bull! Ik heb de suikervrije versie geprobeerd tijdens de halve van Roosendaal. Het is me uitstekend bevallen, maar ik dronk het pas 6 km voor het einde, daarvoor altijd water. Nu heb ik pas voor mijn lange training Red Bull normaal aangeschaft en ga die ijskoud eens proberen, alsmede een gel. Hebben jullie ervaring met Maxim energygel??

Kees | 27-08-2003

bart,
Dan drink je ze toch op
Kees

Ton | 27-08-2003

als je ze toch hebt liggen...

klinkt 'n beetje als die mensen die zich eindeloos afvragen of hun HSM wel de juiste HFmax voorspelt en nog geen simpel testje hebben gedaan om het zeker te weten

Bart V. | 27-08-2003

Kees, als je je nog eens afvraagt waarom je de Rotterdam Marathon zou moeten lopen, dan weet je nu vast het antwoord .....

Kees | 27-08-2003

Met Red Bull
Dat is wel erg simpel mijn beste forumvrind, nee dank je wel maar misschien op een ander forum, kan je ze daar wel kwijt. Als de houdbaarheidsdatum niet is verstreken.
Kees

Bart V. | 27-08-2003

Nee, het antwoord is: loop hem en ervaar hem.

Kees | 27-08-2003

Daar moeten we nog eens een discussie over hebben als we hem samen is lopen als jut en jul of hepie en hepie
Kees
Ja loop hem en ervaar hem, met of zonder Red Bull

karel | email | 28-08-2003

red bull bevat het eqivallant van 2 koppen koffie dus 10 x red bull, dan gaat het wel weer erg in je voordeel werken. Zonder gekheid het lijkt mij tijdens het sporten onplezierig om oprisperingen te krijgen van het koolzuur, verder denk ik dat het wel redelijk spul is.

Frans V. | 28-08-2003

Bart, Ik heb ooit een keer Red Bull gedronken en vind het ronduit smerig spul, maar smaken verschillen. Ik zou vertrouwen op de meer reguliere sportdranken. Zelf gebruik ik Extran citron.

BaCo | email | 28-08-2003

Bart heeft deze keer geen keus en kan maar beter wennen aan de Red Bull.

Andy | 29-08-2003

Geen wereldreis gemaakt maar met vakantie naar Turkije, nu het westerse kustgedeelte (ach ja, de kids). Lekker kunnen lopen, geen wedstrijden of zo, wel aardig hoge temperatuurtjes.

Qua caffeine moet je natuurlijk wel opppassen, de dopinglijst meld ook caffeine prominent en niet zomaar.

Bij de marathon v/d Gaygames in A'dam 1998 serveerden ze RedBull en water en dat is me niet slecht gevallen.

Smaken verschillen en persoonlijk vinnik een alcoholvrij biertje, mits goed koud, tijdens een marathon niet te versmaden, maar dat heeft ook te maken met de koolhydraatbehoefte dan. Tuurlijk.. Maar om nu te zeggen dat de isotone sportmengsels zo lekker zijn, uitzondering Gatorade, neuh.

Succes, Andy

Bart V. | 30-08-2003

Vandaag de grote RedBull-test gedaan tijdens een lange duurloop. Eerste indruk: uilenzeik. Smaak: prima. Last: geen. Effect: niet bekend, maar heerlijk gelopen (zie topic ZeelandMarathon). Na afloop nog een blikje achterover geslagen en ook dat viel goed. Zal hem de komende weken nog eens proberen. Lamakomme die RedBull!

Bedankt voor jullie reacties.

Ran | 31-08-2003

Is het niet dat Red bull juist slecht is en dat het je zelfs uitdroogd, heb ik een keer gelezen. Ik weet niet meer welke stof het is die erin zit die hiervoor zorgt.

BaCo | 31-08-2003

Inderdaad uilenzeik Bart!
Er zit ook een bepaald zoetig geurtje aan. Je moet het ook direct uit het blikje drinken, want in een plastic flesje blijft het gisten en uitzetten. Ik kan ik er toch goed op lopen en heb er geen last van en dat is het voornaamste.

who | 01-09-2003

Al eens Golden Power geprobeerd? Werkt ook niet! De enige die er beter van wordt is de frisdrank industrie. Liever een banaan of krentenbol met water.

Bart V. | 04-09-2003

Dat is goed nieuws anoniem! Maar ik heb enkele vragen:
* in welke hoedanigheid heb je dit onderzoek
gedaan?
* op welke doelgroep was het gericht?
* heb je ook een controlegroep benoemd?
* wat waren (summier) de bevindingen?

Patrick S | 04-09-2003

Check www.redbull.nl bij FAQRedbull

| 16-09-2003

Sportdrank: Energiedrank of dorstlesser?


door w.witteveen
Tijdens en/of na het sporten is het verstandig om voldoende te drinken, dat weet inmiddels bijna iedere sporter. Maar waarom? Om twee redenen:


1. Drinken om de vochtbalans in stand te houden:

Tijdens het sporten gaat je lichaamstemperatuur omhoog. Om te voorkomen dat deze temperatuur te hoog wordt en daardoor je prestatievermogen sterk vermindert, gaat je lichaam "zweten". Zweten, verdampen van vocht via je poriën, geeft een afkoelend effect. Alleen, doordat de hoeveelheid vocht in je lichaam omlaag gaat, zal je prestatievemogen verminderen. Je lichaam reageert hier op door een "dorst-gevoel" te geven.
(N.B.: op het moment dat je dorst krijgt, ben je eigenlijk al wat te laat met drinken. Probeer juist dit dorst-gevoel te voorkomen!)
Om nu te zorgen dat de vloeistof die je drinkt zo snel mogelijk wordt opgenomen in de bloedbaan (daar is het tenslotte nodig), moet deze "isotoon" zijn; de samenstelling (de concentratie van vitaminen, mineralen, en suikers) moet overeenkomen met die van het bloed, want eerder wordt de vloeistof niet opgenomen in het bloed. Hoe meer die samenstelling dus afwijkt van die van het bloed, hoe langer het ook duurt voor dat de samenstelling is aangepast en dus hoe langer het ook duurt voordat je dorst-gevoel afneemt. Bekende goede isotone dorstlessers zijn: Sport Energy, Isostar, Aquarius, Extran Lemon of Gatorade.
Het toevoegen van extra vitaminen/mineralen of het weglaten van suikers aan een dorstlesser (b.v. "light" dorstlessers, vruchtensappen of water) of teveel suikers toevoegen (AA-drink, Extran Orange, Limonades) heeft een vertragend effect op de opname in de bloedbaan.
Hoewel een aantal bekende dranken dus functioneel (iets) minder goede dorstlessers zijn, kunnen er redenen zijn om toch voor deze dranken te kiezen:
mensen die willen afvallen moeten letten op de hoeveelheid calorieën, je persoonlijke smaak of evt. behoefte aan extra mineralen/vitamines. Realiseer je echter dat die drank een iets minder goede dorstlesser is!

2. Drinken om de energievoorraad aan te vullen:
Je lichaam kan 3 soorten "energiebronnen" aanspreken om duurprestaties te leveren; koolhydraten, vetten en eiwitten. Alleen bij extreem zware inspanning worden er eiwitten verbrand, dus normaal gesproken leveren vetten en koolhydraten de benodigde energie. Koolhydraten leveren daarvan (zeker bij 1-1,5 uur behoorlijke inspanning) de meeste energie. Deze worden in je lichaam omgezet in glucose en in de vorm van glycogeen opgeslagen in je spieren en je lever. Als deze voorraad uitgeput raakt, kun je dit aanvullen met een drank met veel "suikers", zoals b.v Extran Orange, AA-Drink of "vloeibare voeding" als Extran koolhydraten(wordt veel gebruikt door duursporters).


Het belangrijkste dus: drink voldoende en in kleine hoeveelheden tijdens het sporten en kies de (voor jou) juiste (en lekkere) sportdrank en... voorkom "dorst"!


--------------------------------------------------------------------------------
w.witteveen

Steven | 16-09-2003

Helemaal mee eens. Ik neem tijdens een lange duurloop (meer dan 21 km.) altijd 4 flesjes mee,(fuelbelt) 2 water en 2 AA tjes. Ik merk na het drinken van een aa tje dat ik enige tijd daarna toch meer energie krijg.

Belladonna | 18-09-2003

kijk op:

www.wvc.vlaanderen.be/gezondsporten/index.htm

Onder het kopje 'Voeding' staat info. over sportdranken, er staat ook nog andere interessante info. over koolhydraten etc.

Berry | 20-09-2003

geeft mss energie ma ik heb al ondervonden da ge der ferm stijf van word en t is echt ni goe vo uwe hartje die redbull!!!!!

Bart V. | 20-09-2003

Berry, je had de bijsluiter beter moeten lezen:
kan de typevaardigheid beïnvloeden en plaatselijke stijfheid veroorzaken.

Erker-kun | 21-09-2003

Maar is wel lekker Bart V. Anders drink je toch soja sap met nerdor extract? nerdor extract is goed voor de pesen. ;) Dat je het even weet.

ook met wodka is redbull prima te pruimen denk.

Bart V. | 21-09-2003

Dat laatste heb ik inderdaad eerder gehoord. Ik zal het eens proberen, maar niet tijdens de ZeelandMarathon. Anders loop ik zo de Noordzee in (en Engeland zal ik waarschijnlijk net niet halen).

Kees | 21-09-2003

Bart,
Ik heb een energiedrank bij de Aldi gekocht, ik mot hem nog uitproberen

Bart V. | 21-09-2003

Doe maar Kees, maar niet vanavond nog > dan kan je vast niet slapen.

marion | 22-09-2003

prima spul die red bull, als ik in een dipje zit wat werk betreft helpt het wel degelijk, alleen ik boer het enorm op dat vind ik wel even minder.

Kees | 22-09-2003

Poe, dan lig ik zeker te shaken in mijn bed

Bart V. | 23-09-2003

Eén nadeel van Red Bull moet ik toch melden; het gist namelijk enorm. Zaterdag trok ik, tijdens mijn lange duurloop, een flesje open dat al half leeg was (of nog half vol volgens de optimist ;-)). Ik spoot bijna een volwassen vent van z'n fiets .....

Ilse | 23-09-2003

Ik heb 1 keer redbull geprobeerd. Niet tijdens het lopen, maar de combinatie van een tentame, te weinig tijd en ook wel eens willen weten wat redbull nou is. Nooit meer! Ik weet niet of het het suikergehalte was, misschien wat anders. Na een paar slokken werd het feest: binnen werd ik gek, de muren vlogen op me af en ik moest echt frisse lucht hebben. Buiten werd het nog erger en uiteindelijk begon mijn lijf zo te trillen dat ik maar een tijdje op de stoep ben gaan zitten. Naast de trillende benen, zweette ik als een os. Kortom: alles behalve fijn en eigenljik ook nogal beangstigend.

Kortom: ik zo de red bull overslaan

Bart V. | 09-10-2003

Ik tot in den treure Red Bull tijdens trainingen getest. Maar ik had het natuurlijk kunnen weten: tijden de Kustmarathon werd RB in sterk verdunde vorm verstrekt, was dus meer Orange Bull Light.

Andy | 09-10-2003

Of oud roze. Dus alleen vleugels aan de tena lady. Meid, wat een afknapper.
Kan natuurlijk ook met de dopingcotroles te maken hebben, Laetitia Vriesde

Bart V. | 09-10-2003

Andy, heb jij iets tegen Laetitia ?
M.a.w. ben jij anti-Vriesde ?

Andy | 09-10-2003

Niks geen anti-vries / Friezinnen / Friesinger / Vriesde of wie dan ook, maar zij was toch gepakt omdat ze caffeine gepakt had?

Heb mijn beste tijden nog niet allemaal opgesnord, komt motgen, maar ze loopt wel een rappere 800 dan ik (puur natuur, natuurlijk)

Bart V. | 09-10-2003

Ik zou best een kopje cafeïne met haar willen drinken, maar nu niet want nu moet ik te bed! De groeten aan chi-etc. en uiteraard je vriendin. Truste.

Andy | 09-10-2003

Maar het beschuitje wel in heur bed consumeren, al die krummels...

Waarom heeft 'nooit' iemand het over mevrouw Kratochvilova, die liep toch ook een goede 800?

En had meer dijbeen dan Gianni Romme.

Adèle | 09-10-2003

Heb ooit eens gelezen dat al de vrouwen in Kratochvilova's familie er zo uitzagen..
heb het altijd wel "raar" gevonden dat de oost-europese atletes er meer als atleten uitzagen. (toen bestond er nog geen Red Bull) maar ja, als je de "vrouwelijke" sprinters die er nu rondlopen (behalve onze Kim natuurlijk) eens goed bekijkt....die zullen wel iets anders drinken (en eten) dan Red Bull. dat zal dan ook wel door "natuurlijke" krachttraining komen zeker.

Julius | 21-10-2003

Aloha,

Ik heb jullie reacties omtrent Red Bull gelezen... Ik vraag me dan toch af waarom bijv. Erben Wennemars en Reamon Sluiter het product Red Bull in hun trainingsprogramma gebruiken. Dat las ik in diverse intervieuws met hen... Maar goed ik heb het ook gebruikt en gebruik ik nog steeds trouwens. Ik herstel voor mijn gevoel veel eerder van mijn inspanningen. Wel 1 op 1 gemixed met water. Krijg ik toch mijn vocht en ook de extra energie. Voor mij is het top! Ik heb het spul van de Aldi trouwens ook een keer geprobeerd maar daar moest ik van zwaar van kotsen en met Red Bull heb ik dat helemaal niet.

Bart V. | 22-10-2003

Red Bull geeft je vleuheugels > inderdaad goed spul, Julius! (C?) ;-)

Jay | 06-11-2003

Energy Drink,

Voor een wedstrijd drink ik altijd een Energy drankje en het werkt want begin 2003 begonnen met hardlopen en nu 10KM onder 38min. Red Bull raad ik niet aan want daar zit relatief weinig taurine/cafeine in maar de energy drankjes van de Aldi, Lidl en kruidvat zijn goed (taurine)

Patrick S | 06-11-2003

Aldi,LIDL,kruidvat en Red Bull hebben even veel
van de zelfde stoffen 4gram per liter is het zelfde als 400milligram per 100 gram.

Bart V. | 06-11-2003

Jay, ik denk dat het moeilijk te bepalen is welke bijdrage jouw energiedrankje aan die 10km-tijd heeft geleverd. Je zou bv. ook een talent kunnen zijn ??? Zoals eerder genoemd heb ik met Red Bull heerlijk gelopen tijdens trainingen en de Kustmarathon, maar om te zeggen dat ik dankzij Red Bull de Kustmarathon in iets meer dan 3,5 uur heb gelopen gaat mij iets te ver.

Bram | 07-11-2003

Voor de red bull aanhangers op dit forum. Op het FOK-forum (www.fok.nl) wordt door vele "fokkers" hoog opgegeven van de ALDI-kloon van Red Bull: Golden Power. Volgens hen hetzelfde qua smaak (en qua effect nog beter) maar ongeveer 1/3 van de Red Bull prijs. Ik ken hetzelf nog niet maar ga het zeker uitproberen.

Evelyne | 27-11-2003

Zelf hou ik niet van dit zoete spul, maar mijn kinderen drinken graag af en toe Golden Power, wanneer ze volgens hen veel energie nodig hebben ( ahum ). Red Bull koop ik niet, veels te duur.

Matthijs | 08-01-2004

Heb afgelopen zondag voor het eerst red-bull gehad, stond naar een survivalrun in Beltum, toen was het zoiets van 2 bekers boilion, 3 blikjes red-bull en nog van die oosterwafels, ik heb nergens last van gehad (ook niet van die red-bull dus). Ben daarna gewoon gaan douchen, omkleden, en naar huis. Het was in mijn geval direct naar de wedstrijd.
En met trainingen gebruik ik of niks (gewoon ervoor en erna goed drinken) of ik gebruik isostar (van de aldi, maar aangezien er koolzuur in zit kunnen sommigen er niet tegen onder het hardlopen) of ik gebruik gewoon water met een paar druppels citroensap (voor de smaak).

En inderdaad, die redbull is veel te duur.

Matthijs.

PIETAPPELHOF | 29-01-2004

Ok, personages... Golden Power overheerst. Om de een of andere reden praten mensen er serieus over zonder er iets vanaf te weten. Golden Power containt 4x zoveel cafeine als Red Bull en is 4x zop goedkoop. Voor degene die zei dat GP niets helpt en dat het alleen goed is voor de frisdrankindustrie, ik heb graag dat je ophoudt met het antikapitalisme als je over GP praat want het enige dat de NRGDrink doet is het ALDI-principe vertegenwoordigen met zijn 26 cents p/s. GP is ancient en divine, niet iets om mee te spotten.

Michiel | 29-01-2004

Golden Power is in de aanbieding, 29 cent!!! dat is wel 4x zo goedkoop dan red bull daarbij smaakt het ook beter en is het een stuk effectiefer

laura | 20-04-2004

heey mensen 1 vraag is redbull goed of slecht voor je lichaam

anke | email | 03-06-2004

Red bull stimuleert lichaam en geest. Zelfs de traagste mensen kunnen meer energie krijgen als ze redbull drinken. dsfjglwghefkljrbf hatsjoe

Ik ben verkouden >>> nie leuk, boehoehoe

Strontkip!

Ed | email | 03-06-2004

Ik heb laatst ook twee pakken Red Bull meegenomen uit de supermarkt. Ik drink het als sinas maar ik merk er niks van. Voor mij is het gewoon een frisdrank.

Ik las ergens iets over isotone dranken. Daar zal Red Bull wel niet bij horen.

Als ik ga lopen en ik heb voor die tijd dorst, drink ik gewoon een glas roosvice.

marathonman | 26-06-2004

als je wil weten of red bull nu echt werkt of niet, ga dan eens een avondje stevig stappen, en wissel 1 redbull telkens af met 1 glas water. eens zien wanneer je moe wordt. Ergens na het ontbijt denk ik... (en dan nog), en ja hoor, ook golden power is reuzestuff!!!!!

Arnie S de G | email | 13-07-2004

Alleen in grote hoeveelheden is Red Bull niet al te best denk ik. Ben een keer van 6 uur 's ochtends tot 2 uur 's nachts wakker geweest en op die dag ongeveer 1000 km gereden (voor een concert van Tom Petty & The Heartbreakers, retegaaf). 's Nachts om 23.00 moest ik nog een flink eind rijden en toen hebben m'n kameraden 8 blikkies red bull bij elkaar gelapt (was de enige met wagen en rijbewijs namelijk), moest ik maar optikken voor de thuisreis. Welnu, de eerste vier waren nog wel lekker, maar vanaf de vijfde was het echt niet meer te drinken, op karakter zelfs de achtste nog leeg geslurpt. Kreeg 'n soort red-bull trip en, figuurlijk, ook vleugels op de deutsche autobahn, thuisgekomen donders slecht geslapen (stijf van de caffeine) en was 's ochtends echt gigantisch aan de sputterpoep. Desondanks de doelstelling gehaald (niet in slaap gevallen tijdens de nachtrit)

Arnie S de G | email | 13-07-2004

Na het hardlopen neem ik trouwens steevast 'n stuk of wat potten bier met Drentsche dreuge worst. Dat bevalt mij donderse best! Da's 'n tip uut 't noorden des lands (NL). MOI!

1 | email | 09-09-2004

Golden power roeleerd enorm ,ik heb iig geen bijwerkingen ondervonden ,behalve dat je er energie van krijgt.
ik drink gemiddeld ong. 1 per dag en ik heb een keer 12 op een dag gedronken ,en ik voel me nog steeds goed.

Arnie S de G | 08-10-2004

Nou ik giet donders an de poeperitus van Red Bull en dergelijken. Moar ja, eigenlijk ok wel mooi.

Ejay | email | 09-10-2004

1 blikje golden power komt ongeveer overeen met 3-4 koppen koffie que caffeïne. Is heel veel dus als je er 12 achter mekaar drinkt. HEEL slecht als je het regelmatig drinkt.

1 blikje red bull komt ongeveer overeen met 1-2 koppen koffie. Niet zoveel dus. Valt nog te doen. Maar als je red bull koopt [b]kijk dan ook ff een paar planken lager. daar staat nameljk iets dat is maar 29 cent en is toch ongeveer hetzelfde[/b].

tintin | 14-10-2004

Ik heb onlangs een wedstrijd gelopen van 10K bij ong. 25° waarbij er onderweg geen drankbedeling was. Start was om 19u. Aan de aankomst kreeg iedereen een blikje Red Bull, iets anders was er niet. Ik heb het goedje met weerzin binnengekapt omdat er niets anders was.Ik heb zelden zo slecht geslapen als die nacht. Ik hou me doorgaans bij water of een isotone drank, dat bevalt mij veel beter.

Kenny - Aalter - België | email | 18-10-2004

Allemaal dikke zever. Ik ben een rasechte Belg en hier drinken we Red Bull als frisdrank. Ik ben ook een loper en heb Red Bull getest. En wat bleek: Ik had een veel betere tijd met Red Bull, dan wanneer ik zonder liep.

Van Cauwenbergh Glenn | email | 20-11-2004

ik speel basketbal en drink 1uur voor ik moet spelen ongeveer een half flesje isostar, ik heb gemerkt dat ik veel langer kan spelen ik zweet ook meer en dat geeft extra koeling en dit geeft me meer zin om snel en explosief te reageren

sportieve groetjes,

Glenn.

Ron | email | 21-11-2004

Ik heb 1 keer tijdens een training Red-Bull(shit) uitgeprobeerd. Kben 2 dagen van de kaart geweest.
Wat een bocht.

Ik hou het bij Isostar dorstlesser en Isostar Long energy (koolhydraten). Met beide producten, in combinatie met Squeezy (koolhydraten) en water, loop ik hele triathlons. Werkt perfect.

Maar goed, ieder zn smaak

alessandro | email | 02-03-2005

welke drank drinken sporters het meest