polar s3 stride sensor

jaap nauta | email | 05-02-2013

hallo, heeft er iemand ervaring met de s3 stride sensor van polar??
Ik heb die in combinatie met een rcx5 van polar maar krijg hem maar niet goed afgesteld(gekalibreert)
wie kan me helpen ermee,graag gewoon duidelijk taal en niet de text uit het boekje want dat werkte niet goed

Er zijn 8 reacties op dit onderwerp, de eerste reactie staat boven

Dick | 06-02-2013

Het eenvoudigst is om met de footpod een afstand te lopen welke je nauwkeurig weet. Bv langs een weg met hectometer paaltjes, of op de (binnenste ring van de) atletiekbaan.

Markeer start en einde met een Lap. (Rode knop)

Thuis gekomen kun je op de computer zien welke afstand je hebt afgelegd volgens de footpod. Stel je hebt 2km gelopen, en op de computer/RCX5 zie je 2.1 km. De calibratie factor is dan (huidige cal factor)*2/2.1=0.95. (Ik ga er hier van uit dat de factor op 1.0 stond)

Stel deze factor als calibratie factor.

Belangrijk:
De footpod heeft een onnauwkeurigheid van ca 2%. Het heeft dus geen zin om een factor in te voeren om binnen die 2% te calibreren. Voorbeeld:
je loopt 10km en de RCX5 laat 10.15 zien. Die fout is binnen de 2% en dat is dus prima. Als je dat wilt wegcalibreren blijf je bezig, want de volgende keer zie je 9.85 en wil je dat weer calibreren...

jaap nauta | email | 06-02-2013

Dank je wel dick voor je reactie.
Probeer hem nu steeds automatisch te laten calibreren maar dan krijg ik daarna als ik bv 10 km loop een afstand van 13 km of 8 km te zien.
probeer nu steeds een waarde in te toetsen maar dat is zoeken in een hooiberg.
Met welk tempo zou ik moeten lopen voor het beste resultaat?(dl1,dl2,dl3,mt,wt,max???)
Heb hem idd op 1.000 staan

Dick | 06-02-2013

Tijdens het lopen van de calibratieafstand zou ik een gemiddeld tempo lopen, niet heel snel, maar ook niet heel langzaam. Vermijdt versnellingen, juist tijdens versnellingen maakt de footpod meer fouten en dat wil je niet meenemen in de calibratie.

In verband hiermee is een 'vliegende' start ook het beste. Loop op het gewenste tempo en druk bij het passeren van het begin van je calibratie stuk op de rode knop. Ook bij het einde op de (constante) snelheid op de rode lap-knop drukken, en pas daarna stoppen.

Maak de calibratieafstand ook niet te kort, toch wel minstens 2km.

Dick | 06-02-2013

PS
Het is ook belangrijk dat de S3 strak en onbeweeglijk op de schoen zit. De S3 kan wat schuiven als hij te los zit. (Of heb je de S3+, die heeft een betere bevestiging)

jaap nauta | email | 06-02-2013

Heb idd de s3+ ga zo is ff proberen
thanks

jaap nauta | email | 06-02-2013

Hallo ,
net gedaan.
volgens afstandmeten 2530 m
volgens polar 2420 m
kom ik op een calibratie uit van 1045
ga het binnenkort uitproberen

Bazz | email | 02-09-2016

Is er iemand hier die de stride sensor kan doorgronden? Want ik ben hem aan het narekenen in excel en meestal klopt het niet.

| 05-09-2016

Ik heb een footpod van een ander merk. Calibratie gaat niet helemaal in een lineair verband volgens mij. De goede calibratie kaniets naast de berekening zitten.

hit counter

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten

Nu in samenwerking met runners.meetingpoint startbewijzen aanbieden bij www.hardloopevenementen.nl
Ben jij de eerste?

<b>Laat de liefde niet aan toeval over</b>
Laat de liefde niet aan toeval over

<b>Lekker op wintersport?</b>
Lekker op wintersport?
Regel het zelf op vakantie.discount!

Passie voor hardlopen? Neem nu een extra voordelig proefabonnement op Runner's World, het meest gelezen hardloopmagazine!

Schrijf je ook in voor onze onregelmatig verschijnende nieuwsbrief

* verplicht veld