Adverteren? Stuur een mailtje naar runnersmeetingpoint4u (at) gmail.com

Loopvriendin gezocht

Ronald Hoogenboom | email | 09-05-2016

Hallo, ik zoek een dame tussen de ongeveer 18 en 50 jaar die 1 of 2x per week met mij wil hardlopen.Ik loop afstanden nu tussen de 5 en 10km en wil in november deelnemen aan de zevenheuvelenloop. Looptempo zo tussen de 9 en 13 km/u zou mooi zijn, ik wil wel graag iemand die net als ik een beetje fanatiek is zodat je ook ervaringen kunt uitwisselen en elkaar kunt prikkelen. Omgeving Westervoort/Arnhem.

Jan-Peter | 11-05-2016

Mag het ook iets ouder zijn aangezien je zelf al in de 50 bent?
Er zijn genoeg loopgroepen, dan vind je sneller iemand waarmee je ervaringen kunt uitwisselen en er is er altijd wel iemand die je kan prikkelen.

ps, nog een tip. Als je een 15Km als wedstrijd ongeveer met 10Km/u loopt, kun je beter wat rustiger aan gaan trainen. Intervalletjes van 13Km/u is goed, maar een gemiddelde van rond de 8 lijkt me beter voor jouw.

hit counter

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten


Leuke shirts voor sporters

<b>Laat de liefde niet aan toeval over</b>
Laat de liefde niet aan toeval over

Passie voor hardlopen? Neem nu een extra voordelig proefabonnement op Runner's World, het meest gelezen hardloopmagazine!

Schrijf je ook in voor onze onregelmatig verschijnende nieuwsbrief

* verplicht veld